皮膚不好?七個小技巧,助你保養出好肌膚
每個時期,總會有幾個皮膚好得讓人嫉妒的朋友,讓我羡慕嫉妒恨的,好像有他們那樣的好皮膚!!!
皮膚不好的妹子,如何進行保養呢?
下麵七個保養技巧,堅持哈,你離擁有讓人嫉妒的完美的肌膚也不遠了!
1、從來不擠壓皮膚
“擠痘的話,會讓青春痘持續更長的時間,甚至會讓色素沉著問題變得更嚴重。
2、定期溫和去角質
想要保持皮膚的柔軟、潔淨,去角質是最佳方法之一。“每週一次溫和的去角質,可以加速死皮細胞脫落。此外,定期去角質可以幫助護膚品更好的滲透和吸收,從而增加護膚品的使用功效。”
3、使用類視黃醇保養品
除了防曬之外,這是抗衰老產品家族中最有效的辦法之一。
4、絕不吸煙
僅次於防曬,吸煙是第二大有害於皮膚的事情。
5、充足睡眠
充足的良好睡眠可以讓你的皮膚產生翻天覆地的變化。“沒有睡夠8小時,可能會引起皮膚炎症,
6、充足飲水
“充足飲水對身體健康是必不可少的一環,對皮膚尤其如此。”“每天喝夠八杯水能讓你身體最大的器官——皮膚,保持水潤和飽滿。
7、睡覺之前一定會卸妝
把卸妝列為睡前的頭等大事。“不管這一天中經歷了什麼,喝酒跳舞到多晚,一定要在上床前先洗臉卸妝。所以皮膚也一直保持的很好。”帶妝睡覺可能會導致冒痘、自由基損傷、毛孔變大等各種你不想面對的皮膚問題。所以,卸妝是維持好膚色的關鍵步驟之一。
祝大家都有好皮膚,越來越美~