堅持，是一種信念！努力，只為遇見更好的自己！

又是大家心儀的微馬週末例跑來到了，夥伴們一起加油哦！

踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。微馬夥伴們，用你們的實力，用你們的精神，去跑出屬於微馬人的運動風采！

有多少次揮汗如雨，只因為始終相信，去堅持微馬，就會收穫更多。收穫陽光，收穫快樂，更重要的是收穫健康！擁有好體魄，你會擁有更多美好的東西！

微馬五公里，一個充滿陽光時尚的運動，在全國各地蔓延開來，短短的幾年時間，微馬已經擁有150萬人。

這不僅僅是國人的驕傲和自豪，更讓人為之驚訝的是微馬已經走向世界，風靡全球！

隨著我們李哥的一次次報時，報公里數，五公里在大家的歡聲笑語，齊心努力下完成。

在這裡我要特別的讚揚一下我們李哥，他不僅僅是微馬義工，每一次例跑，他都是最早一個來到例跑現場的，

觀察跑道。還有一件事情他一直堅持著，因為是夏天，大家運動完了以後要補充水分，每次例跑，他都會早早的把飲用水和水杯帶到例跑現場。

看似簡單的事，誰都能做。但要堅持，也是需要時間和精力的。就在今天早上，他還告訴我，家裡孫子還發著燒呢，但他還是一如既往的來了！

在這裡我代表夥伴們謝謝我們的李哥，感恩你的這一份堅持，

也感激你的努力付出，因為有你，我和夥伴們很幸福！

夥伴們可曾記得王亞亞，一個堅強的女人，也是我們一個優秀的隊友。雖然她已經離開我們回老家了，可她從未離開過微馬，她把微馬帶回了她美麗的故鄉，她把微馬精神傳遞給了她的家人。

曾經的她告訴我，

遇見微馬，遇見我們這些夥伴是一件很幸福的事，不管她在哪裡，她都會堅持微馬，因為微馬會讓她的身心更健康，她才有能力好好愛她的家人。

她說微馬給予她的精神力量會使她更努力的工作，生活。未來是什麼，誰也無法預知，努力會見證她的每一次付出，體會不一樣的人生感悟！

休閒時刻來個微馬五公里！工作煩惱來個微馬五公里！想家的時候來個微馬五公里！

微馬在不同的時候會帶給你不一樣的快樂和感知。現在的我每天都會堅持微馬，感覺微馬就是我生命中的一部分。聽到微馬APP裡的那一聲聲播報讚美，別提心裡有多美，燦爛的笑容，洋溢著幸福！也見證了每一次我努力的意義所在。

看看我們的小微馬，稚嫩的臉龐，清澈的眼神，天真的笑容，我想此刻他們的笑容是最純真的。我們的爸爸媽媽們應該多帶寶貝們一起微馬，讓他們身心更健康。而不是沉迷於手機，網路遊戲。

作為父母，堅持努力的工作，是為了給孩子一個良好的學習環境，優質的生活。

無論何時，依舊相信，那個為了未來而不斷地奔走的自己，依然微笑，依然最美，請相信，我們為人父母，能給予孩子更多的愛和正能量。

我們還很年輕，有時間去對自己的目標去奮鬥，

有一種信念叫做堅持！

現在的自己努力所做的一切都是為了更好的

生活！

人生，就是一場自己與自己的較量。讓積極打敗消極；讓快樂打敗憂鬱；讓勤奮打敗懶惰；讓堅強打敗脆弱。在每一個充滿希望的早晨，告訴自己，努力，就總能遇見更好的自己！