出牙晚、身體長得慢、頭髮長得少真的是缺鈣嗎?其實缺的是促進鈣吸收的維D
對於長輩們來說,只要寶寶生長發育跟“別人家的孩子”不一樣,那就一定是要補鈣了!
新生寶寶第一顆牙在13個月以後出才叫“出牙晚”,最晚還可以晚到18個月才出牙。如果18個月以後寶寶仍然沒有長牙,那第一時間是需要去看牙醫,而不是認為缺鈣了!
身高長得慢≠缺鈣寶寶的身高是由均衡營養和爸媽給的基因一起決定的,鈣還沒有那麼大的本事直接決定寶寶的身高。
頭髮長的少≠缺鈣頭髮少和缺鈣沒關係!無論是寶寶還是成年人,
根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》資料顯示,不同年齡段的寶寶對於鈣的適宜攝入量也不同,比如0~6個月的寶寶每天攝入200mg鈣、7~12個月的寶寶每天攝入260mg鈣,
雖然說大部分的寶寶是不缺鈣的,反而體內擁有著充足的鈣。
但是如果寶寶缺乏促進鈣吸收的維生素D,那麼即便是體內擁有充足的鈣質,寶寶可能仍然處於“缺鈣”狀態,從而在身體上表現出一種看似缺鈣的症狀。
維生素D對於寶寶體內鈣濃度的調節、防止鈣質的流失也有著很大的作用,