這幾個地方長痘注意了，長痘可都是有原因的，不容忽視小痘痘背後的大毛病！

誰不喜歡乾乾淨淨的臉蛋

可是一長痘，就變星星點點了

醜醜醜，煩煩煩！

這個時候，千萬不要煩

因為心情越壞痘痘越放肆

你要做的，是做好痘痘的護理

同時，最重要的是找出長痘原因

痘痘的位置暗示長痘原因

01 太陽穴長痘

原因：飲食中包含過量的加工食品造成膽囊堵塞

改善：需要全方面改善不良的飲食習慣

02 髮際線長痘

原因：卸妝或洗頭不夠乾淨，造成毛孔堵塞

改善：徹底卸妝和清潔，定期去角質

03 額頭長痘

原因：壓力大、脾氣差造成心火和血液迴圈問題

改善：早起早起多喝水，保持好心情

04 鼻頭長痘

原因：胃火過盛，消化系統不好

改善：少吃辛辣冰冷刺激食物

05 左臉頰長痘

原因：肝功能不順暢，情緒不穩定

改善：休息正常，保持心情愉悅

06 右臉頰長痘

原因：呼吸道不順暢

改善：少吃芒果、芋頭、海鮮等食物

07 鼻翼長痘

原因：與卵巢機能或生殖系統有關

改善：呼吸新鮮空氣，肚子保暖

08 嘴周圍長痘

原因：體內毒素累積，或使用含氟過多的牙膏

改善：多吃高纖維的蔬菜和水果

09 下巴長痘

原因：內分泌失調

改善：少吃冰冷食物，注意休息和飲食

對照著找出內在原因

再加合適的以外在護理

才是戰痘士的秘密武器！