孕媽媽吃冰鎮西瓜會導致流產？你需要知道真相！
在這高溫天氣裡，孕媽媽承受著兩個人的熱量，三十多度的體溫再加上三十多度的氣溫，還要看著別人喝冰鎮飲料，簡直不能再殘忍。孕媽媽也想吃雪糕，也想吃冰鎮西瓜，但是，
啟蒙君來為各位孕媽媽解答以下！其實孕媽媽是可以吃西瓜的，西瓜具有生津止渴、除膩消煩、利水消腫、降血壓等功效，同時還可以補充營養、止孕吐、促進乳汁分泌，所含的鉀元素有利於細胞的穩定，
但是不適宜過量食用，因為西瓜的糖分含量很高，多吃容易引起妊娠期糖尿病、發胖等。有些孕媽媽的體質更不適宜多吃，容易導致早產或流產。特別是冰鎮西瓜，因為過冷的西瓜，
因為個體差異大，每個孕媽媽的體質都不一樣，有些孕媽媽吃了雪糕都沒有問題，但是有些孕媽媽喝的水稍微涼一點都會導致不適，所以為了自己和寶寶的健康，
吃什麼東西都不適宜過多，適量為好，吃西瓜最好是常溫的，或者是28℃左右的就好了，不管是常溫還是冷凍的西瓜都一次不要吃太多，身體稍微虛弱的孕媽媽要儘量避免寒涼性食物、生冷的食物。