如何使用下班時間，直接決定了你的人生高度

時間＼2017-07-25

下班時間，且行且珍惜

一個人下班的時間，決定了他的高度；

一個人如何使用閒置時間，決定了他能走多遠。

妞妞是一名典型的辣媽。她沒有像其他家庭婦女那樣深陷到家庭瑣事當中，而是活得有滋有味。

這就像當你手上拿著一杯水，接下來你要做什麼？你可能會說，喝了、倒了……這都不對。換個思路，當你拿著一杯水時，你只用了一隻手，另一隻手你可以去做你喜歡的事情，此外，你總有時間能把它放下來，騰出兩隻手去做自己喜歡的事情。

“他們看節目，我碼字”

尚龍老師跟他一同事同為一所學校的英語老師，白天他們上課、晚上備課，生活像上了一條固定的發條一樣，工作累並重複著。就這樣重複了好幾年。但幾年後，尚龍老師的同事依舊在上課，依舊重複著之前的生活和工作，

而他卻成功轉型成了一名暢銷書作家。當兩人談起這個事情時，他同事總以為他是運氣好，但當尚龍老師說了一番話，讓這位同事羞愧不已：記得當老師的日子，我每天幾乎都是三點睡覺，當別人打開電視，而我打開電腦；他們看節目，我碼字；他們娛樂，我看書；他們洗洗就睡，我還在熬夜，我用下班後的時間磨練出了一技之長，才能在機會來了之後，牢牢把握住。

同樣的下班的時間，

兩個人使用的完全不一樣，結果自然就不一樣了。

望你不要活在一成不變的軌道上，試著給生活增添一些不同的色彩。

從現在開始每天下班後默默努力，等待屬於你的機會吧！

既然說到下班後的努力，那今天老魯想在這裡，結合自身體會結合這些利用下班後成功變更軌道的成功人士經驗，解釋一下我們到底該如何利用下班時間去努力呢？

其實我之前也有寫過

1、你要給下班後做的事情設定重要、緊急的排序，選擇最重要不緊急的事情。

緊急且重要的事情是必須馬上做的，這種事情應該越少越好。當你下班以後，你就需要重點關注重要但不緊急的事。簡單說，就是短期內不容易看到收益，需要長期投入才能看到成效的事。

比如寫作、健身、讀書等等。只要是你想做的，否合你的興趣愛好，在這裡都可以。

那對於我來說，寫作就是我的重要不緊急的事，我每天下班後都會去堅持的事情。

如果還是不懂，請自行百度！

2、將每天的目標進行細分，並制定可以具體實施的步驟，切忌好高騖遠。

這裡就需要用到SMART原則了，你要確保你自己制定的目標是具體的、可以衡量的、可以達到的、可以證明和觀察、並且具有明確的截止期限。

當你把目標拆分的越細緻，可行性就會越強，你也就越願意行動起來了。

那我的寫作SMART原則是：每天完成1000字以上，每天晚上下班後的6點到9點開始寫作，目前弗蘭克助教帝天宇在監督著我呢，總共時長100天，目前已經完成25天，還剩75天。

3、你要整理出屬於你自己的學習時間。

很多時候，我們會被自己 “虛假的勤奮” 所迷惑，以為自己做了很多事，其實效率並不高。

時間的彈性非常大，我們擁有比想像中更多的整塊時間。只是，這些時間很容易就會被手機、電腦分割開來，成為碎片化的時間。

因此，需要結合自己的情況，安排具體的時間，而不是讓跳出的消息決定你的時間。

所以呀，不要一邊抱怨著自己不喜歡的生活，一邊下了班去花天酒地，吃香的喝辣的。第二天繼續抱怨，無休止的迴圈下去。

別逃避，你得提前去準備，一邊臥薪嚐膽、一邊做好隨時換軌道的準備、一邊磨練出一技之長。

當你使用好了這些下班後的時光，你才能打造出一個更好的自己。

這是我突然想起《肖申克的救贖》裡的一段話：“你知道，有些鳥兒是註定不會被關在牢籠裡，它們的每一片羽毛都閃耀著自由的光輝。”

你就是那些鳥兒當中的一隻！加油！

好不？來一個吧！

寶寶們，咱們今天來個小互動吧！

想問一下你下班後都做了哪些事情呢？

你會怎麼安排下班後的生活呢？

歡迎在評論留言，跟我們分享屬於你的故事與想法

END

作者：Jasam老魯

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切忌好高騖遠。