長了白髮不要急著染，8種鹼性食材每天吃一點，白髮慢慢變黑髮
現在生活中，有很多，年紀還很小的人就就有了白頭發，人們對腐敗發的方法，採用最多的就是長髮，但是孰不知，染髮劑含有很多重金屬，長期使用會造成很嚴重的後果，比如說得上癌症等，
有白髮不要慌，堅持每天都吃點鹼性食物，讓白髮慢慢變黑髮更自然
桑葚幹常吃能改善皮膚的血液迴圈以及營養肌膚，是皮膚白嫩延緩衰老的好幫手，常吃讓白髮慢慢自然變黑。
有白髮不要慌，堅持每天都吃點鹼性食物，讓白髮慢慢變黑髮更自然
阿膠糕能促進白髮轉黑髮，其中的黑芝麻能為頭髮提高充足的黑色素，對長黑髮再生是有很大幫助的，白髮慢慢變黑的哦。
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醋泡黑豆中含有的維生素，常吃能刺激發根讓黑色素生長，白髮的人平時多吃點黑豆，對頭髮變黑還是很有效的。
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常吃核桃仁可以使頭髮烏黑、皮膚細膩，能促進毛髮的生長，所以白髮會慢慢轉變為黑髮的哦。