西瓜蓋上保鮮膜,第二天看,很多人都後悔了!
三伏天來了,
相信很多人都和范兒君一樣,
愛吃西瓜解渴,
那種透心涼的冰西瓜最爽!
但一下吃整個西瓜又太多,怎麼辦?
包個保鮮膜放冰箱?
千萬別這樣做!不信,你們看!
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實驗員將西瓜分成四等份,分別常溫直接保存、常溫加保鮮膜保存、冰箱保存、冰箱冷藏加保鮮膜保存。
12小時後,常溫加保鮮膜保存的西瓜表面細菌竟然有2萬個,
水果蓋上保鮮膜,不僅不能防細菌,而且給細菌繁殖提供了密閉的空間,再加上水果中的糖分,最終加速了細菌的滋長。
如何健康正確的吃西瓜?
購買新鮮西瓜時,要注意了!儘量不要購買已經切好,並且蓋上保鮮膜的西瓜。
購買時要會挑。購買西瓜時,底部的圓圈越小越甜,
吃多少買多少,吃多少切多少。西瓜糖分大容易滋生細菌,但細菌繁殖也需要時間,所以切開後的西瓜儘快吃完哦!
西瓜切著吃,慎用勺子吃。雖然夏天用勺子吃西瓜最過癮,但是會使沒吃完的西瓜沾上唾液,更容易滋生細菌引起變質。
而且用勺子吃西瓜,一不小心就吃多了,西瓜糖分大。 所以西瓜最好切著吃,當然注意要保持道具和砧板的衛生哦。
低溫冷藏不蓋保鮮膜。西瓜切多了沒吃完,儘快放入冰箱保存,注意千萬別蓋保鮮膜,並且最好不要超過24小時。
取出西瓜吃時,可以將表面約1釐米的部分切除。
除了西瓜不要包保鮮膜,下面這些食物,也要慎重覆蓋保鮮膜!
慎蓋保鮮膜的食物
番茄、香蕉
番茄和香蕉會散發出乙烯氣體,催熟蔬果,如果用保鮮膜將其包裹緊實,會加速蔬果的腐敗,縮短保存時間。
如果僅僅是包裹住香蕉把(釋放乙烯的部分),不僅不會加速變質反而更易香蕉保存!
蘿蔔豆角黃瓜
包裹了保鮮膜的蘿蔔、豆角和黃瓜,會加速維生素C的含量的流失。
黃瓜
尤其是黃瓜,包了保鮮膜存放一天后,流失的維生素C相當於5個蘋果,所以蔬果最好吃多少買多少。
熟肉
一些含有油脂的熟食尤其是肉類,蓋上保鮮膜後,其中的油脂會加速保鮮膜中化學成分的溶解,滲透到食物中不利健康。
因此吃剩下的熟食最好用保鮮盒保存,但是最好不要隔夜保存,以免滋生細菌。
取出西瓜吃時,可以將表面約1釐米的部分切除。
除了西瓜不要包保鮮膜,下面這些食物,也要慎重覆蓋保鮮膜!
慎蓋保鮮膜的食物
番茄、香蕉
番茄和香蕉會散發出乙烯氣體,催熟蔬果,如果用保鮮膜將其包裹緊實,會加速蔬果的腐敗,縮短保存時間。
如果僅僅是包裹住香蕉把(釋放乙烯的部分),不僅不會加速變質反而更易香蕉保存!
蘿蔔豆角黃瓜
包裹了保鮮膜的蘿蔔、豆角和黃瓜,會加速維生素C的含量的流失。
黃瓜
尤其是黃瓜,包了保鮮膜存放一天后,流失的維生素C相當於5個蘋果,所以蔬果最好吃多少買多少。
熟肉
一些含有油脂的熟食尤其是肉類,蓋上保鮮膜後,其中的油脂會加速保鮮膜中化學成分的溶解,滲透到食物中不利健康。
因此吃剩下的熟食最好用保鮮盒保存,但是最好不要隔夜保存,以免滋生細菌。