請一定珍惜身邊叫你喝茶的人

小時候經常聽老人們說“柴米油鹽醬醋茶”，這是老百姓生活中的七樣必需品。也是我們每天生活離不開的東西。隨著時代的變遷很多東西都有了一定的變化，我們不用為柴而奔波打拼了，

每家都是用的天然氣做飯。大健康時代的來臨，人們更多的重視身體健康了，所以茶葉做為最養生的飲品，在生活中變得極為重要的地位了。

隨著國家經濟發展，大部分人經濟都已經比較富裕，生活水準得到了十分大的改善，大家都把生活的重點從“米、油、鹽、醬、醋”轉到了“茶”上面，

古代排在最後一位，但是現在卻變成了生活中的重要東西。為什麼現在有錢人都不喝酒而改喝茶了，我們來看看常喝普洱茶有什麼好處。

現在正值酷暑，很多城市都已經達到41度啦，人們出門吃飯、做事，十分的容易中暑，這個天氣我們一定要喝點茶，喝茶有著非常好的消暑作用。而且在室內喝茶，幾分鐘之後人體的體溫也會降低1-2度左右。

夏天吃完午飯，天氣炎熱，大家都會習慣性的休息半小時，這一休息就可能會使得本來並不是很困的人變得坐都坐不起來，十分的不想醒來工作。茶葉中含有豐富提茶多酚，在人體內有著興奮神經中樞的作用，普洱茶茶多酚更多，一杯普洱茶入喉，

基本人的困意全無，馬上進入高效的工作狀態。

上班族白領們天天上班對著電腦，時間一長臉部都十分的乾燥，而且電腦的輻射也會對臉部有一定的影響，長時間看著電腦對視力也會有較大的影響，工作兩年基本上就近視。這個時候我們喝一杯茶，不僅可以轉移一下視線，調節一下眼睛的壓力，而且有效的補充人體的水分，經常喝茶對於輻射也有一定的減少作用。

對於老年人來說，常喝普洱茶可以有效的延緩衰老的速度，普洱茶中的多酚元素，有著超強的抗氧化的作用，純天然的沒有毒沒有其他副作用。當然這點不僅老年人需要，對於年輕貌美的女性更是實用，誰不想變老的速度慢一點呢？

普洱茶的助消化去油脂的作用也是其他沒法比的，

天氣這麼熱，很多朋友們都會有聚餐、吃夜宵的習慣，吃起來就拉不住自己，大魚大肉的一頓胡吃海吃，吃完就開始發愁自己的減肥道路越走越遠，這個時候我們可以喝點普洱茶，普洱茶對於這些大肉的消化有著相當好的幫助作用，而且去除體內的油脂也是效果最好的，這樣我們再也不怕吃完套餐肚子不消化而難受啦。

現在這三伏天這麼熱，平時我們沒事休息的時候就不會出去到處浪了，中暑了可不是小事情，大家約幾個好朋友到家裡泡一壺茶，大家一起聊聊天喝喝茶，既養生又輕閒的事情，這麼好的事情為什麼不做呢。講真的，一定要感謝那個叫你們喝茶的人，因為喝茶真的是對你們的身體好。

(文/袁紹龍)