減肥等於脫胎換骨？逆襲人生到有多爽？不減肥永遠不知道！

這一年半健身帶給我的變化真的是徹頭徹尾的。

這種感覺… 就像…新生。

減肥

嗯 圖左的確是曾經的我。

浮腫 胖 長期的熬夜催吐留下了深深的眼袋。

現在是圖右。可以看出整個人從內而外的發光。

不僅是臉的變化… 還有身材。

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這是我最胖的時候… 差不多145斤吧。身高174…

還有下面這張也好蠢好胖啊!!

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…臉圓的像個球…

然後，當我決定減肥，並且堅持了一年半後，

現在我是這樣的…

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背面…

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翻出證件照…應該很直觀吧。

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同一個照相館同一個攝影師同樣的化妝師…

只是口紅變了顏色，眉毛畫長了一些。

其他的容貌變化完全是運動帶給我的。

(哎說這兩張變化不大的…

我今天翻出了14年的護照…)

減肥

。。。。。。。。。

瘦下來自然有了蘋果肌，

褪去浮腫的眼睛自然有了臥蠶和雙眼皮，

不用削骨也能見證下巴一點點變尖。

減肥

題主想問是比較喜歡減肥後精神上的變化還是容貌上。

其實我想說…都有。

減肥

除了生理期或者身體實在不舒服 現在幾乎每天都去健身房。

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因為喜歡把自己練到精疲力竭的感覺。

舉鐵是一件需要耗盡全部力氣的事情。

每天都竭盡全力做好一件事，包括但不限於健身， 才是對生活的不辜負吧。

每天都竭盡全力做好一件事，包括但不限於健身， 才是對生活的不辜負吧。