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這道菜便宜簡單好吃,即能清熱解毒,提高免疫力,還能抗癌減肥!

魔芋食品不僅味道鮮美,口感宜人,而且有減肥健身、治病抗癌等功效,所以近年來風靡全球,並被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。

食材:魔芋、青紅椒、 蒜、豆瓣醬、鹽。

1、準備好所有食材,把青紅椒、 蒜切好備用。魔芋切成小方塊先過一下開水,然後控幹水分。

2、熱鍋涼油, 放入豆瓣醬進去翻炒香後,再加入蒜粒一起進行翻炒。

3、然後再加入掉好水的魔芋進去翻炒。

5、加入少許水煮兩分鐘後,加入青紅椒進去翻炒, 大火收汁即可出鍋。

小提示:魔芋先掉水可以去除異味,同時豆瓣醬已經有鹹味,無須再加鹽了。