觀點│實在不想再忙到懷疑人生，那就要學會時間管理！
常言道，你怎麼過一天，就會怎麼過一生。
只有與自己相處，熟悉自己的節奏，你才會品味生活最有質地的樣子。
1
我們為什麼要做時間管理
不知道你們有過這樣的情況嗎？把自己的日程表安排滿滿當當的，
這樣的時間管理是失敗的。因為管理時間不應該是讓自己更忙更累，而應該是通過合理安排時間，給自己留出更多的時間可以去做更多喜歡的事。
2
那些行之有效的方法論
1. 一次專注做一件事
效率高並不是天生的，是可以通過訓練提高的。
一次專注做一件事，不僅更高效，更能享受當下的那一刻，也可以訓練自己的專注力。
固定同一個時間段做同一件事，更高效。固定的事在固定的時間做，久而久之，一到那個時間，腦子就有自動反應機制。這個方法尤其適用於那些我們想做又一直拖著不肯做的事。
2.回復微信、郵件安排在固定的時間段
我試著把回復微信、短信和電話統一安排在一些固定的時間段。比如早上十點、中午12點，下午兩點、六點統一查看回復一次，每次大概半小時。
那萬一錯過一些重要資訊或者重要客戶怎麼辦？我曾經認真對每天接收到的資訊做了個梳理，
當然可能每個人面對的情況有所不同。但我還是傾向於認為：真正重要的人和事，不會因為一條沒有及時回復的消息就錯過了。
3
不要讓各種“小忙”偷走你的時間
還有很多時候，我們沒有足夠的時間做自己想做的事，是因為很多時間被“偷”走了。
比如說，明明想專心手頭的工作，但突然有人跑來問你點什麼事，或者讓你你幫點什麼忙。這跟上面說的回復微信其實是一個道理。
每個人都會覺得自己的事情最重要。學會拒絕並不容易。但當我意識到，保持自己的節奏更重要時，我就學會說不了。
4
把生活也管理進去
不知道大家注意到沒有，反而是那些越忙的人，越能堅持運動？
是因為他們做事更高效嗎？未必。如果不想被工作擠佔掉全部的時間和經歷，就必須想辦法做好平衡。
平衡的方法就是：把生活也納入時間管理裡。
有計劃的生活，給我帶來的最大收穫就是讓我發現：時間和勇氣一樣，都是越用越多的。
5
沒有完全跟著計畫走沒什麼大不了
雖然做好時間管理很重要，但也不要給自己太大的壓力。就算沒辦法完全按照計畫來，也沒什麼大不了的！
別忘了，做時間管理，是為了讓我們生活得更從容，而不是更焦慮。就算是現在，我也沒有把工作和生活平衡得特別好。只要我們知道事情在向著越來越好的方向發展就好了。
好啦，關於時間管理就這裡了。每個人面臨的問題和情況都不同，我的方法也不一定對大家都有用。但有一點是每個人在做時間管理前都要想清楚的，就是我們到底想過什麼樣的生活。只有知道自己想要的是什麼，才能做出真正有用的時間計畫。
編輯來源於網路
就必須想辦法做好平衡。平衡的方法就是：把生活也納入時間管理裡。
有計劃的生活，給我帶來的最大收穫就是讓我發現：時間和勇氣一樣，都是越用越多的。
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沒有完全跟著計畫走沒什麼大不了
雖然做好時間管理很重要，但也不要給自己太大的壓力。就算沒辦法完全按照計畫來，也沒什麼大不了的！
別忘了，做時間管理，是為了讓我們生活得更從容，而不是更焦慮。就算是現在，我也沒有把工作和生活平衡得特別好。只要我們知道事情在向著越來越好的方向發展就好了。
好啦，關於時間管理就這裡了。每個人面臨的問題和情況都不同，我的方法也不一定對大家都有用。但有一點是每個人在做時間管理前都要想清楚的，就是我們到底想過什麼樣的生活。只有知道自己想要的是什麼，才能做出真正有用的時間計畫。
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