變天收衣服嘍，雨水今天就要抵達我們達州啦！
熱嗎
小編都不好意思問這個話題了
因為答案都是
熱
不過今天小編要給大家
帶來一個非常激動人心的好消息！
雨水今天就要抵達我們達州了！
雖說雨水逐南下
但是也可暫時緩解達州的連續高溫情況
僅僅是暫時
也可以開心一下
達州氣象臺預測：
7月15日以來，我市晴熱少雨。
達川、通川、大竹已經連續16天最高溫度超過35度，渠縣連續18天超過35度，中南部大部分地區出現一般性伏旱，降水量偏少地區主要出現在渠縣大部、達川區和大竹的部分地方以及開江南部。
預計7-8日我市將有一次明顯的降水天氣過程，降雨時伴有雷電和陣性大風，雨量中到大雨，局部地方暴雨，最大小時雨強可達40—60毫米，
主要降水時段7日晚上到8日白天，高溫和伏旱天氣將得到緩解。
初步預計9-12日以多雲到晴天氣為主，
最高氣溫又將回升到35度以上。
重點來了
據氣象臺預測，
我市因受高空低槽和地面冷空氣共同影響，
今天晚上到明天白天我區陣雨或雷陣雨，
雨量大到暴雨，22-31℃；
8月8日晴間多雲，22-35℃；
8月9日多雲，晴間多雲，23-37℃。
另外
今天下午3點40分，迎來立秋節氣。
俗話說，“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”，
意思是，如果立秋時間在上午，則天氣涼爽；
立秋時間在下午以後，就還要熱上一陣。
今年屬“晚立秋”，
中央氣象臺預計高溫天氣仍將持續一段時間。
送夏迎秋，
還要熱一段時間，
你準備好了嗎？
初
秋
養
生
潤肺柔肝、養陰清燥
肺與秋季相應，而秋季乾燥，因此，需要潤燥、養陰、潤肺。可適當食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤食品，益胃生津，有益健康。秋天易燥，宜多喝水、粥、豆漿，多吃些蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨等潤肺生津、養陰清燥的食物。
調養起居、適量運動
秋高氣爽，應開始“早臥早起，