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別再只吃花生米下酒了,這幾道美食既營養又下酒

涼拌肚條

材料:豬肚(熟)半個、鹽2克、白糖2克、生抽3克、醋3克、香油2克、紅油辣子6克、五香粉1克、花椒粉1克、蒜1瓣薑2克、小蔥5克、亞麻籽油2克、雞精2克

做法:1.熟豬肚半個

2.切條,可稍細點但不要太細

3.薑蒜切粒,小蔥最寸段,一同放入

4.放生抽,鹽,醋,白糖,五香粉,花椒粉,亞麻油,香油

5.放紅油辣子

6.拌勻即可

洋蔥炒牛肉片

材料:牛肉、洋蔥、糖、生抽、鹽、薑

做法: 1.牛肉切片,洋蔥切絲,薑切絲

2.油鍋熱後加薑絲,牛肉絲炒到半熟,加入洋蔥絲,再翻炒1分鐘

3.加入少量的糖和生抽 ,再翻炒一分鐘就可裝盤

金針菇青椒肉絲

材料:金針菇、青椒、豬肉、薑、蒜、生抽、澱粉、 料酒

做法:1.豬肉切絲。加入料酒、生抽和澱粉,

拌勻備用。

2.青椒切絲,薑切絲,蒜切末,金針菇撕開,攔腰斬斷在中間位置切一刀。

3.鍋中油熱之後倒入肉絲,迅速劃開,待肉絲變色之後出鍋備用。

4.鍋再次燒熱加入少量食用油,倒入金針菇翻炒半分鐘左右,加入青椒絲、薑和蒜,加入適量鹽,繼續翻炒半分鐘左右。

5.最後倒入炒好的肉絲,翻炒幾下即可出鍋。

青椒青蒜炒豬肝

材料:豬肝、青辣椒、蒜苗、大蔥、生薑 、花椒、鹽 半勺、幹澱粉 、生抽 、醋、料酒、白胡椒粉、白糖、味精

做法:1.豬肝洗淨後,片成2——3mm厚的片,在水中反復沖洗;然後清水浸泡30分鐘,換水繼續洗至無血水;用笊籬撈出,控幹水分;

2.準備配料:青椒、蒜苗、蔥、薑;調入半勺鹽、幹澱粉一勺、一勺生抽、半勺醋、兩勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5顆、一點白糖、蔥薑片;攪拌均勻,

碼味;準備配菜,蒜苗切成小段,青椒切成菱形;

3.起鍋熱油,油稍微多一些,油要熱,燒至7、8成開始冒青煙時,倒入碼好味的豬肝片;

4.大火,快速翻炒,倒數5秒,或者用眼睛觀察,當豬肝表面剛剛開始發白,有一些還沒有變白,略帶肉粉色時,就馬上盛出;

5.鍋內留底油,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分鐘;倒入炒好的豬肝,大火快炒幾下;關火!撒入蒜苗葉,利用余溫將蒜苗葉燙至斷生即可,

一點味精,裝盤