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5步11招,讓你告別無效的勤奮,快速成為高手!(方法論)

當你看到標題,並且點擊進來了,證明你是一個很勤奮並且上進的人。既然來了,就不妨再花上3分鐘把這篇文章看完,我們不說雞湯,只提供可以讓你上手的方法。

這些方法論是筆者實踐過,

並且是現在很多付費平臺熱推的課程,希望對你未來的人生道路上有所幫助。

從學校到社會,我們周邊大致可以分成四類人群:

第一類,在學校期間學習一塌糊塗,到了社會混的依舊一塌糊塗的;

第二類,在學校期間學習一塌糊塗,但是到了社會卻混的順風順水,讓很多老同學大跌眼鏡;

第三類,在學校學習不錯,到了社會卻做事一直不順;

第四類,在學校學習不錯,

到了社會幹什麼都依舊幹的不錯,就是傳說中的在學校時學霸,到了社會是棟樑。

大家可以對照看看自己的位置。很多人把這些人生軌跡,歸因於運氣或者命運!

實際不然,很多跟蹤報導和調查發現,那些無論是在學校還是在社會上做事,水準高於一般人的水準,

他們都有意識或無意識的掌握了一套方法,並且堅定的按照這個方法執行下去。

越好的越好,越差的越差!

而他們掌握的方法是什麼呢?就是本文要介紹的“刻意練習”,在摸索中形成自己的做事模式,並且一直打磨自己的方法。

刻意練習,就是持續的做自己不會做的事情,逼著自己進步,永遠不讓自己懈怠。

刻意練習的本質就是學習並且實踐各種套路,

通過大量的重複練習轉化為自己的能力,並且逐漸地形成自己的做事系統方法論。你1個月的特訓,也許會搞過很多10年經驗的人,這也就是為什麼一個剛剛大學畢業不久的諮詢師,可以讓很多有一二十年工作經驗的人,認真聽他們的意見。

例子不舉了,直接上乾貨。

刻意練習,可以分成5步,其中又包括11個招術。

第一步,避免自動完成自己手頭或者想要學習的技能。

比如你正在做一件事情,你有沒有拷問自己,做這件事,你是有意識地刻意提升自己,還是依靠自己的潛意識自動完成。這兩個念頭之間的差距是天壤之別的,對導致人與人之間迅速拉開。

第1招:絕對避免自動完成,實踐你當下所做事的套路,並且及時的反思給自己以自省。

第二步,一定要逼迫自己離開舒適區,不要讓自己呆在自己的安樂窩。

你一定要不停的問自己,你現在正在做的事情,是否離開了你的舒適區,讓你覺得需要付出額外的學習和努力才能做好。如果你做的事情和5年前沒有區別,那你可能就是在混日子。

第2招:只在自己需要學習的區域做好當下工作,要認真學習你所在領域的各種方法和技能,沒有技能和方法作為依託的做事情,都是扯淡;

第3招:為了你的學習和工作設置目標和截止時間點,並運用套路去實現,而非輕鬆,漫無目的的學習。如果這樣,你還不如去打王者榮耀,至少比你假裝學習和工作要有意義的多。

第三步,為了習得技能,一定要敢於犧牲短期利益。

要學習一項節能,你肯定要花費一些時間學習的,如果不能突破這個階段,你會陷入無限期的低水準重複中。一個階段自己都要拷問一下自己,有多長時間,你沒有為了訓練而犧牲短期的績效了。

第4招:要成為專家,你要把掌握技能當成你工作的目標,而不是僅僅是附加品。

第5招:業務的開展,要可以刻意達成三個目標:賺到錢,學到技能,交到朋友。讓自己不但過好當下的苟且,還要有詩和遠方的希望。

第四步,大量重複的訓練自己領域內的技能,直到他們變成自己的不需要思考的方法。

在訓練自己的過程中,你一定要耐得住寂寞,把節能練成自己身體的一部分。這個就像減肥一樣,你用了多久把一身肥肉吃到身上的,可能就要花費掉同樣的時間把它們去掉。

第6招:要把自己領域內的關鍵技能分成針對性的小模組,並對每一個小模組進行重複練習,各個擊破,積小勝為大勝。

第7招:練習的時候一定要全神貫注,千萬不要相信快樂學習,邊聽音樂邊學習的鬼話。對你絕對沒有任何好處。筆者被這句話騙了10年。

第8招:單純的實戰是綜合各種技能解決一個問題的,無法有效提高一個人的技能。你需要做的是,在一個階段集中訓練細分的關鍵技能,並大量訓練,才最有效。

第五步,持續性的獲得回饋。

在你訓練自己一項技能時候,一定要找到一個可給你回饋的機制或人。你要學好足球,需要一個好教練,時刻告知那些動作有問題。如果你是一個銷售,就好解決了,你的業績,你拜訪客戶對你的反應,都是對你的回饋。

第9招:整個練習過程,要時刻獲得有效的回饋,可以為自己設計某項技能的自檢清單,按照清單給自己做有效的回饋。

第10招:對回饋得到的錯誤,要及其敏感,並且立刻修正,避免再次出現錯誤。

第11招:最好是尋找外界的回饋機制,千萬不可閉門造車,讓自己陷入自嗨。

希望上述內容對你有説明,從現在開始,你就可以拆分一下你打算或者正在學習的技能,從明天開始就按照5個步驟11個方法,一步一步見證自己的成長。

堅持實踐3個月後,你會驚歎的發現你的進步,讓你不在陷入無效的勤奮,迅速成為領域內的高手。

都是扯淡;

第3招:為了你的學習和工作設置目標和截止時間點,並運用套路去實現,而非輕鬆,漫無目的的學習。如果這樣,你還不如去打王者榮耀,至少比你假裝學習和工作要有意義的多。

第三步,為了習得技能,一定要敢於犧牲短期利益。

要學習一項節能,你肯定要花費一些時間學習的,如果不能突破這個階段,你會陷入無限期的低水準重複中。一個階段自己都要拷問一下自己,有多長時間,你沒有為了訓練而犧牲短期的績效了。

第4招:要成為專家,你要把掌握技能當成你工作的目標,而不是僅僅是附加品。

第5招:業務的開展,要可以刻意達成三個目標:賺到錢,學到技能,交到朋友。讓自己不但過好當下的苟且,還要有詩和遠方的希望。

第四步,大量重複的訓練自己領域內的技能,直到他們變成自己的不需要思考的方法。

在訓練自己的過程中,你一定要耐得住寂寞,把節能練成自己身體的一部分。這個就像減肥一樣,你用了多久把一身肥肉吃到身上的,可能就要花費掉同樣的時間把它們去掉。

第6招:要把自己領域內的關鍵技能分成針對性的小模組,並對每一個小模組進行重複練習,各個擊破,積小勝為大勝。

第7招:練習的時候一定要全神貫注,千萬不要相信快樂學習,邊聽音樂邊學習的鬼話。對你絕對沒有任何好處。筆者被這句話騙了10年。

第8招:單純的實戰是綜合各種技能解決一個問題的,無法有效提高一個人的技能。你需要做的是,在一個階段集中訓練細分的關鍵技能,並大量訓練,才最有效。

第五步,持續性的獲得回饋。

在你訓練自己一項技能時候,一定要找到一個可給你回饋的機制或人。你要學好足球,需要一個好教練,時刻告知那些動作有問題。如果你是一個銷售,就好解決了,你的業績,你拜訪客戶對你的反應,都是對你的回饋。

第9招:整個練習過程,要時刻獲得有效的回饋,可以為自己設計某項技能的自檢清單,按照清單給自己做有效的回饋。

第10招:對回饋得到的錯誤,要及其敏感,並且立刻修正,避免再次出現錯誤。

第11招:最好是尋找外界的回饋機制,千萬不可閉門造車,讓自己陷入自嗨。

希望上述內容對你有説明,從現在開始,你就可以拆分一下你打算或者正在學習的技能,從明天開始就按照5個步驟11個方法,一步一步見證自己的成長。

堅持實踐3個月後,你會驚歎的發現你的進步,讓你不在陷入無效的勤奮,迅速成為領域內的高手。