只要心裡有陽光，身處逆境也不會絕望

用心數數，

我們的生命已經過半，

還有多少日子，

夠我們浪費，夠我們消遣，

夠我們作踐，夠我們感歎。

好好的活著，

簡簡單單過好中老年的每一天！

只要心裡有陽光，身處逆境也不會絕望，默默吞下所有的疼痛，用倔強的笑容打敗悲傷。生活中，身居廟堂之上高樓大廈也有淚水，茅屋草房走夫販卒窮家寒舍也有笑語。富有的人不一定就快樂，貧窮的人未必就痛苦，只要心中有陽光，三九嚴寒喝口涼水也甘甜。帶上自己的陽光，做真實的自己，

不以物喜，不以己悲。

　生命是人類的珍貴禮物，地球上因為生命的存在和繁衍而生機勃勃。生命是人類一場奇特之旅。生命是人生中最寶貴的東西，生命賦予每個人只有一次。無視生命的珍貴，極其愚蠢；踐踏生命的尊嚴，極端錯誤；隨意剝奪生命的許可權，

極大無知；忽視生命的健康，極度可悲。熱愛生命吧，生命乃人生中的太陽，生命是一切財富中最為寶貴的財富。

一個人，無論如何都要享受一次一個人的“旅程”，一個人堅持自己所要走的路，一個人可以頂住所有壓力和恐慌，一個人要學會堅持從目標的起點走到最後，就算沒有人與你同行，你也要鼓足勇氣，瀟灑走一遭。