不是所有優酪乳都適合孩子喝，超市里的這些優酪乳，便宜也別買！

優酪乳是個好東西，但也要認清種類，超市里再便宜也不要給孩子買的優酪乳，你家買過嗎？

這類優酪乳其實不算是優酪乳，配料上就能看出來，裡面的含奶量極少，基本都是香精和各種添加劑，好喝但是沒營養，對孩子身體發育也很不好。

買優酪乳都要看配料表，第一種是寫生牛乳和牛初乳，這兩種就是好優酪乳， 添加劑越多越不好，保質期越長添加劑也就越多。

寶寶在六個月後就能食用優酪乳了，優酪乳可以促進寶寶的消化。而且優酪乳比牛奶更有營養，營養多還能潤腸道 ，更有利於吸收。

你還在給孩子沒優酪乳飲料嗎？以後可別買了，