只有宵夜檔的烤魚才好吃?不存在的,自己動手也是可以的
說到烤魚,已經記不清楚吃了多少次了……在重慶,為了滿足自己的饞嘴,
平底鍋烤魚(麻辣)的做法 :
1.新鮮鱸魚去鱗、掏出內臟水沖乾淨,廚房紙擦乾水分
2.鱸魚身均勻切幾刀,入味更透
3.剪掉魚鰭、魚尾,
4.鋪好一張錫紙上面抹油,抹得稍微寬點
5.魚的全身也要抹上油
6.抹完油後撒上孜然粉,為了香味濃郁全身都要有孜然粉哦(喜歡麻辣味重的朋友這個時候也可以撒上辣椒粉和花椒粉)我考慮到孩子也要吃所以只能少放
7.抹完油、撒好孜然粉用另一張錫紙蓋在魚身上
8.四邊折疊
9.平底鍋加熱抹少許油
10.裹好的魚放在平底鍋,開始烤魚,轉小火烤,烤至15分鐘左右再翻面烤10分鐘,(一定是小火烤,是烤香而不是烤糊)
11.趁烤魚的時候切配料,豆瓣醬剁細、洋蔥一半切丁一半切絲、黃瓜切丁、香菜,芹菜切段、薑、大蒜、蔥、辣椒切好備用
12.鍋中燒開水,大白菜、金針菇焯水後撈出瀝幹
13.奶鍋加熱倒油,油溫稍微升高放入剁好的豆瓣醬翻炒至香
14.依次放入花椒粉、胡椒粉、蔥末、蒜末、洋蔥丁、蔥花、鹽、味精、白砂糖(可根據自己的需求加辣椒和花椒)
15.加入適量清水煮沸後轉小火熬制
16.烤魚烤好後移出鍋(當心燙手)輕輕將錫紙剝離魚身(我覺得我足夠斯文但還是有少量皮被剝掉)
17.瀝幹水分的大白菜、金針菇放入平底鍋(我放得比較亂了點)
18.烤好的魚放在平底鍋放在大白菜、金針菇上面(今天我才發現其實我不算斯文人,好好的一塊魚皮被我剝掉,那魚不知有多疼)
19.洋蔥絲、辣椒粒、黃瓜丁、芹菜段和香菜段放入平底鍋(留點香菜葉最後備用)
20.熬制好的料全部澆在魚身,此時平底鍋以中小火加熱至沸騰三分鐘
21.撒上蔥花,放入花生米關火
22.用筷子把魚身上的料輕輕推到兩邊,放入香菜葉,端上桌
23.帶皮吃魚肉很香……
小貼士
口味重的朋友可以適當加辣椒和花椒,喜歡蔬菜多點可以多放,品種還可以豐富,不喜歡下面放蔬菜可以不放。真心覺得好吃,老公也覺得很不錯,唯一不滿意就是把魚皮剝掉了,下次再做我一定要再斯文點......
芹菜切段、薑、大蒜、蔥、辣椒切好備用12.鍋中燒開水,大白菜、金針菇焯水後撈出瀝幹
13.奶鍋加熱倒油,油溫稍微升高放入剁好的豆瓣醬翻炒至香
14.依次放入花椒粉、胡椒粉、蔥末、蒜末、洋蔥丁、蔥花、鹽、味精、白砂糖(可根據自己的需求加辣椒和花椒)
15.加入適量清水煮沸後轉小火熬制
16.烤魚烤好後移出鍋(當心燙手)輕輕將錫紙剝離魚身(我覺得我足夠斯文但還是有少量皮被剝掉)
17.瀝幹水分的大白菜、金針菇放入平底鍋(我放得比較亂了點)
18.烤好的魚放在平底鍋放在大白菜、金針菇上面(今天我才發現其實我不算斯文人,好好的一塊魚皮被我剝掉,那魚不知有多疼)
19.洋蔥絲、辣椒粒、黃瓜丁、芹菜段和香菜段放入平底鍋(留點香菜葉最後備用)
20.熬制好的料全部澆在魚身,此時平底鍋以中小火加熱至沸騰三分鐘
21.撒上蔥花,放入花生米關火
22.用筷子把魚身上的料輕輕推到兩邊,放入香菜葉,端上桌
23.帶皮吃魚肉很香……
小貼士
口味重的朋友可以適當加辣椒和花椒,喜歡蔬菜多點可以多放,品種還可以豐富,不喜歡下面放蔬菜可以不放。真心覺得好吃,老公也覺得很不錯,唯一不滿意就是把魚皮剝掉了,下次再做我一定要再斯文點......