我忍受六年抑鬱症折磨，大學後進修心理醫學專業最終自愈！

感覺我從記事以來就是一個比較悶的人，在孩童時期，從沒向他人一樣的對家人傾訴自己心裡的委屈不滿亦或者是高興的事情。但不知為什麼，隨著年齡的增長會開始對朋友說些無關緊要的小事，

而內心中卻越來越封閉。

之前，在朋友家裡借住了3個星期但都沒找到合適的工作後，後來我不爭氣的感冒了。連續3周的被拒加上來回面試，它耗盡了我的耐心和體力，導致免疫力下降到不堪一擊，漸漸整個人都抑鬱了，狀態非常不好，

沒有精神，想要睡覺，對外界的事物不感興趣。有時候在想，我之前都是按照別人教給我的人生信條在生活，那我自己的人生信條呢？我自己的原則呢？我是誰，比成為誰更重要。

最近我偶爾會冒出想要自殺的念頭，可是又沒有那個勇氣，不能做出傷害自己的動作。

不過我也會在自己內心發問：如果我死了，家人會不會過的好一點？

可是我不能在打電話的時候雲淡風輕的問媽媽，如果我不在了，你們可能會難過一陣子，可是你們會獲得一筆賠償金什麼的，生活會越過越好，這可能是我十年都做不到的。這樣，沒有我，你們會不會過得更好？沒有我的拖累，爸爸媽媽不用那麼累，只要掙夠弟弟和他們自己花的錢就好了。

他們不用再操心我找不到工作，找不到對象，過不好生活，他們的生活應該會容易很多。我的存在，只是負累，沒有我，是不是真的很好？

可是膽小畏怯的我，還有有那麼一點貪戀這世間的舒適，戀父母的照顧，貪戀朋友的溫暖，貪戀這世間的美景。

我不那麼甘心，還沒享受到贍養父母的滿足感，沒享受到愛情的幸福感，沒享受到自己養活自己的舒心，我就要離開這還沒好好享受過的花花世界嗎？

我不是烈士，死了父母不會得到撫恤金。我要是這麼死了，就什麼都沒了，連帶父母對我二十多年的付出得不到回報。見過失去女兒的父親撕心裂肺的痛哭，我沒辦法讓自己的爸爸變成那樣，所以不能也不可以由我做出這樣的舉動。

所以為了改變抑鬱狀態，我開始自學了心理知識，並知道抑鬱症產生的原因和如何克服，雖說效果並不是很明顯但也緩解了些許，一直忍受到上了大學，開學後我報了心理醫學專業，一遍學習一遍試驗在自己身上，並且通過老師的幫助我的抑鬱漸漸消失，還拿到了榮譽證書！但是患上抑鬱症等各種心理疾病的人群在我國還在不斷擴大！因為我感受過抑鬱症的痛苦，所以我很想幫助更多人走出困境，其實戰勝抑鬱症沒有那麼難（同為抑鬱患者的你，如果看見這篇文章，加我會傾盡所能幫助你)，記住，孤單的路你不該獨自前行。

還拿到了榮譽證書！但是患上抑鬱症等各種心理疾病的人群在我國還在不斷擴大！因為我感受過抑鬱症的痛苦，所以我很想幫助更多人走出困境，其實戰勝抑鬱症沒有那麼難（同為抑鬱患者的你，如果看見這篇文章，加我會傾盡所能幫助你)，記住，孤單的路你不該獨自前行。