10年後你的容顏是否依舊？——20幾歲女人也離不開滋陰
美麗，是上蒼賦予女人的最好禮物；
美麗，讓女人們清純可人，面若桃花；
美麗，讓女人們長髮飄逸，短髮飛揚；
美麗，讓女人們明眸顧盼，眉目傳情；
美麗，讓女人們擁有了修長豐滿的身材；
美麗，讓女人們充滿了青春的活力。
雖然你覺得自己現在才二十幾歲，但千萬不要得意青春的嬌豔，不要滿足猶存的風韻，更不要感歎歲月的無情。十年之後，在你青春靚麗的臉上會留下蒼老的痕跡，讓你的青春靚麗一去不返。
滋陰，可以緩解女性陰虛症，使衰老減緩。原因是陰虛造成人體狀態不良，嚴重影響人體健康，尤其是都市白領女性很容易出現手足心熱、盜汗、咽幹、口燥等現象，進而直接影響到肌膚狀態，
1、生地粥
【原料】生地黃25克，大米75克，白糖少許。
【做法】生地黃(鮮品洗淨細切後，用適量清水在火上煮沸約30分鐘後，潷出藥汁，再煎煮一次，兩次藥液合併後濃縮至100毫升，備用。將大米洗淨煮成白粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時加入適量白糖調味即可。
【做法】滋陰益胃，涼血生津。
2、菊花肉絲
【原料】豬瘦肉300克，菊花50克，生薑10克，蔥30克，精鹽3克，白糖2克，料酒20克，胡椒粉2克，雞蛋2枚，雞湯80毫升，濕豆粉30克，化豬油100克。
【做法】菊花瓣用清水洗淨，豬肉洗淨後去筋膜，切成10釐米長的絲。生薑、蔥洗淨，生薑切成絲，蔥切成蔥絲。雞蛋去黃留清。肉絲用蛋清、濕豆粉(一半)、食鹽、料酒漿好。用雞湯、濕豆粉、味精、胡椒粉、白糖對成湯汁待用。
炒鍋放置旺火上，
【功效】疏風散熱，平肝明目，清熱解毒。
3、醋椒魚
【原料】黃魚1條，香菜、蔥、薑、胡椒粉、黃酒、麻油、味精、鮮湯、白醋、鹽、植物油各適量。
【做法】黃魚洗淨備用，蔥、薑洗淨切絲。魚兩面煎黃，撈出淋幹油；鍋內放少量油，將胡椒粉、薑絲入鍋略加煸炒，隨即加入鮮湯、酒、鹽、魚，燒至魚熟，撈起放入盤內，散上蔥絲、香菜；鍋內湯汁燒開加白醋、味精、麻油攪勻倒入魚盤內。
【功效】健脾開胃，填精，益氣。
4、櫻桃三豆羹
【原料】櫻桃核30個，綠豆30克，黑豆30克，赤小豆30克。
【做法】先將綠豆、赤小豆、黑豆洗淨，櫻桃核30個洗淨，先煎1小時，去核留汁，放入三豆，煮熟爛。
【功效】安神養體，滋陰補陽。
由於女性承擔著孕育生命的使命，所以容顏容易衰老。若及時進行藥食雙補，使氣血調和、陰陽平衡，面部自然紅潤光澤，更加靚麗。
【做法】黃魚洗淨備用，蔥、薑洗淨切絲。魚兩面煎黃，撈出淋幹油；鍋內放少量油，將胡椒粉、薑絲入鍋略加煸炒，隨即加入鮮湯、酒、鹽、魚，燒至魚熟，撈起放入盤內，散上蔥絲、香菜；鍋內湯汁燒開加白醋、味精、麻油攪勻倒入魚盤內。
【功效】健脾開胃，填精，益氣。
4、櫻桃三豆羹
【原料】櫻桃核30個，綠豆30克，黑豆30克，赤小豆30克。
【做法】先將綠豆、赤小豆、黑豆洗淨，櫻桃核30個洗淨，先煎1小時，去核留汁，放入三豆，煮熟爛。
【功效】安神養體，滋陰補陽。
由於女性承擔著孕育生命的使命，所以容顏容易衰老。若及時進行藥食雙補，使氣血調和、陰陽平衡，面部自然紅潤光澤，更加靚麗。