專家全面解析從備孕到孕期：什麼樣的女人最容易生出聰明寶寶？
孩子的智商高低受父母的遺傳因素影響之外，還會有很多其他的因素，據科學統計具備以下特點的女性更容易生出高智商寶寶。
專家全面解析從備孕到孕期：什麼樣的女人最容易生出聰明寶寶？
孕育時間——適齡生育寶寶更聰明
女人最適合的生育年齡為24到28歲。孕齡適當的女性身體發育完全成熟，卵子品質高，受孕後能保證胎兒發育最好，出現早產和癡呆兒的概率最低。
這個時候的孕媽對寶寶的到來也能做好充分的準備，
適齡生育的孕媽與丈夫之間情感處於甜蜜的穩定期，夫妻情感融洽的氛圍下，更容易孕育出高智商孩子。
孕期科學飲食——多吃鹼性食物
孕期孕媽的飲食對胎兒大腦發育也很關鍵。某些營養是對胎兒大腦發育有好處，比如，DHA葉酸、鈣、鐵等。
人體的體液呈微鹼性，
所以，建議孕媽孕期多食一些鹼性食物。綠色蔬菜、堅果、水果、低脂牛奶、各種菌菇、豆及豆製品、海帶、魚肉、蝦肉等都屬於鹼性食物。這些食物在被人體吸收之後會呈鹼性能夠改善體質，
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當然，民間也有多吃鹼性食物易生健康聰明男孩的說法。有些夫妻利用鹼性科學備孕方法，要在三餐當中多攝入鹼性蔬菜、水果。
孕期情緒——多聽胎教音樂，快樂孕育
天才寶寶音樂胎教儀專家團隊經過多年的跟蹤實驗發現，孕期孕媽堅持每天收聽正確的胎教音樂不僅對孕媽個人的情緒也有積極的影響效果，更利於胎兒大腦發育。
因此根據胎兒大腦及聽力發育特點，
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音樂胎教時孕媽收聽相同的音樂，會產生良好的情緒狀態，使孕媽體內分泌的胎盤激素處於最佳均衡的狀態，直接對胎兒期作用，促進胎兒的健康成長發育。孕媽的良好情緒狀態和對音樂的理解、情感都會通過神經體液傳遞給胎兒，營造良好的發育環境。母子身心相同，利於胎兒情商發育。
有研究表明，孕媽孕期情緒低落，易怒，孩子出生後可能出現抑鬱，注意力渙散等現象；孕媽長期處於壓力之下，孩子以後患自閉症的概率明顯增高。孕媽的壓力越大，孩子出生後的智商越低。
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孕期作息——養成規律的作息習慣
專家研究發現：在懷孕的頭幾個月，胎兒正處在主要器官形成的關鍵時期，孕媽應該注意休息保養，更利於胎兒大腦發育。避免生物鐘顛倒，否則會導致內分泌紊亂，影響新陳代謝，不利於胎兒生長發育。
所以，孕媽最好還是養成規律的作息習慣，儘量不要熬夜，這會有助於全身各器官和系統保持在一個平衡穩定的狀態，給胎兒成長提供更理想的環境，胎兒出生後自然就更健康聰明。
孕媽體型——腰粗屁股大
美國匹茲堡大學的研究稱，臀部和大腿脂肪越多的女性有較高可能會生出聰明的寶寶，因為寶寶在孕媽肚子裡腦部神經發育需要很多的脂肪酸DHA，這些脂肪酸絕大部分來自孕媽的腿部和臀部的脂肪庫。研究表明，女性的腰圍與臀圍的差距越大越好，因為臀部上的脂肪酸可能是備受推崇的Omega-3，它可以改善孕婦的精神能力，以及懷孕期間胎兒的精神能力。孕媽豐滿的臀部和大腿能積蓄很多脂肪，這裡面含有的Omega-3不飽和脂肪酸可能更多，這種不飽和脂肪酸對於懷孕期間胎兒大腦發育很重要。
專家全面解析從備孕到孕期：什麼樣的女人最容易生出聰明寶寶？
所以，建議孕媽不要為了保持身材刻意減肥，尤其不要刻意的瘦臀瘦腿，這些脂肪可都是寶寶將來智力營養來源的寶庫。備孕階段可以瘦腰，減掉不利於胎兒大腦發育的腰部脂肪。
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促進智力發育。專家全面解析從備孕到孕期：什麼樣的女人最容易生出聰明寶寶？
音樂胎教時孕媽收聽相同的音樂，會產生良好的情緒狀態，使孕媽體內分泌的胎盤激素處於最佳均衡的狀態，直接對胎兒期作用，促進胎兒的健康成長發育。孕媽的良好情緒狀態和對音樂的理解、情感都會通過神經體液傳遞給胎兒，營造良好的發育環境。母子身心相同，利於胎兒情商發育。
有研究表明，孕媽孕期情緒低落，易怒，孩子出生後可能出現抑鬱，注意力渙散等現象；孕媽長期處於壓力之下，孩子以後患自閉症的概率明顯增高。孕媽的壓力越大，孩子出生後的智商越低。
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孕期作息——養成規律的作息習慣
專家研究發現：在懷孕的頭幾個月，胎兒正處在主要器官形成的關鍵時期，孕媽應該注意休息保養，更利於胎兒大腦發育。避免生物鐘顛倒，否則會導致內分泌紊亂，影響新陳代謝，不利於胎兒生長發育。
所以，孕媽最好還是養成規律的作息習慣，儘量不要熬夜，這會有助於全身各器官和系統保持在一個平衡穩定的狀態，給胎兒成長提供更理想的環境，胎兒出生後自然就更健康聰明。
孕媽體型——腰粗屁股大
美國匹茲堡大學的研究稱，臀部和大腿脂肪越多的女性有較高可能會生出聰明的寶寶，因為寶寶在孕媽肚子裡腦部神經發育需要很多的脂肪酸DHA，這些脂肪酸絕大部分來自孕媽的腿部和臀部的脂肪庫。研究表明，女性的腰圍與臀圍的差距越大越好，因為臀部上的脂肪酸可能是備受推崇的Omega-3，它可以改善孕婦的精神能力，以及懷孕期間胎兒的精神能力。孕媽豐滿的臀部和大腿能積蓄很多脂肪，這裡面含有的Omega-3不飽和脂肪酸可能更多，這種不飽和脂肪酸對於懷孕期間胎兒大腦發育很重要。
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所以，建議孕媽不要為了保持身材刻意減肥，尤其不要刻意的瘦臀瘦腿，這些脂肪可都是寶寶將來智力營養來源的寶庫。備孕階段可以瘦腰，減掉不利於胎兒大腦發育的腰部脂肪。
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