腰椎間盤突出症如何治療？醫學治療和日常護理都是關鍵！
隨著生活節奏的加快，越來越多的人患上了腰椎間盤突出症，特別是越來越多的年輕人，更容易患上。那麼，出現這個症狀，如何保健?
一、這是什麼症狀?
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，
二、引起的原因?
1：髓核、纖維環受傷
可見，髓核的健康，決定腰椎盤健康，髓核發生退變，造成水量降低，缺水後，引起腰椎關節衡、鬆動，出現小範圍病理改變。
2：外力刺激
外力，是較重原因，很多人負重很大，體力勞動者，背負著重物，腰椎受力極大，會造成極大損傷，造成腰椎退變。
3：血液迴圈差
當然，也有一些人，腰椎血液迴圈差，修復能力減弱，受到壓力升高，髓核穿過纖維環，造成髓核突出。
三、如何治療保健好?
日常護理
1：保暖佩帶護腰對腰椎間盤突出症患者來說，主要目的就是限制腰椎的屈曲等運動，特別是協助背肌限制一些不必要的前屈動作，以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。
2：注意臥具，過軟的床鋪在人體重量壓迫下可形成中間低、四邊高的形狀，很容易影響腰椎的生理曲線，使椎間盤受力不均。因此，從治療和預防腰椎間盤突出症的角度出發，
3：在治療期間，患者應該注意加強鍛煉，比較適合的是少量的運動，患者應該根據自己的實際情況，選擇適宜的練功方法和運動量，合理安排練功內容。
飲食調理
腰椎間盤突出症患者由於生病而減少了一定的活動量,所以飲食的攝入量也應適當減少，
醫學治療
治療，一般用保守治療，很多患者，用保守治療方式，能緩解疼痛。一般來說，採用按摩，對治療更好。
手術治療，在目前，大家很關心，進行微創手術，例如：腰間盤切吸術、孔鏡治療等。當然，也有開放治療，用手術切口，但是，安全性較低，不少患者，會因為手術後，腰間盤間隙過高，造成復發，引起慢性腰痛，不乏一些人，做了手術，甚至出現了癱瘓。
所以，只要經過合理治療及康復鍛煉，大部分患者病情可緩解或治癒。
很多患者，用保守治療方式，能緩解疼痛。一般來說，採用按摩，對治療更好。手術治療，在目前，大家很關心，進行微創手術，例如：腰間盤切吸術、孔鏡治療等。當然，也有開放治療，用手術切口，但是，安全性較低，不少患者，會因為手術後，腰間盤間隙過高，造成復發，引起慢性腰痛，不乏一些人，做了手術，甚至出現了癱瘓。
所以，只要經過合理治療及康復鍛煉，大部分患者病情可緩解或治癒。