天氣轉涼，給小寶寶穿多少才正好，打破穿的少就會被凍感冒的觀念

怎樣判斷寶寶的冷暖？

衣服最重要的功能就是保暖，

因此在說到寶寶穿多少之前，我們需要瞭解怎樣判斷寶寶的冷暖。很多時候，爸爸媽媽習慣通過摸寶寶的手腳來判斷寶寶是熱了還是冷了，並且常常都會發現寶寶的手腳微涼，然後就會不自覺的想為寶寶添加衣物，其實這是不必要的。要瞭解寶寶冷暖，最好通過摸寶寶頸後的溫度來判斷。因為寶寶血液循環系統還在完善當中，血液會優先供給最重要的內部器官，保證他們有足夠的營養，手腳是最後被照顧到的，因此靠摸手腳來判斷寶寶的冷暖是不準確的。寶寶手腳微涼的現象會持續一段時間，隨著寶寶逐漸長大，活動量會越來越多，血液迴圈自然就會的到改善。

最簡單的衣服添加原則

育兒專家說：最基本的添加衣服原則，

就是看月齡和寶寶的體重。一般3個月之前的小寶寶，應該比大人多穿一件，3個月後的寶寶，應該比大人少穿一件。同時需要參考寶寶的體重。有的寶寶偏瘦，身體沒有太多的脂肪來保暖，就需要家長通過摸寶寶的頸後來判斷冷暖，並且靈活調整寶寶的衣物。

小紫蘿就是這樣的瘦寶寶，3個月時正好也是秋末，我家寶寶現在一歲多了，之後的整個冬天她都比我們少穿一件衣服。這裡需要額外提醒一下，雖然說寶寶該穿多少是以大人作為參考的。但有的成人本身就怕冷，比如老人，這時就不要按照這個原則，而是應該適當調整，靈活處理。

給寶寶穿的太多有什麼危害？

研究表明，過熱是導致嬰兒猝死的一個很大的原因。在進入室內或上車之後，很多父母容易忽略及時給寶寶減少衣服，從而導致寶寶過熱，小月齡的寶寶因過熱發生猝死的概率會更高。

阻礙寶寶的運動發展。大運動發展是寶寶能力發展非常重要的一部分，家長應該給予足夠的重視，但就想大人一樣，如果寶寶穿的過多，他們就不太願意進行活動了。很多冬天出生的寶寶容易出現大運動發展滯後的情況，其中很重要的原因就是穿的過多。

阻礙寶寶的觸覺發展。寶寶剛出生時，主要通過感官來瞭解這個世界的，而皮膚是寶寶最大的觸覺傳輸管道，如果給寶寶穿的多，甚至包得緊，就會抑制寶寶的觸覺感知，嚴重情況下，一些寶寶會出現討厭被觸摸、長大後容易打人等行為。

寶寶穿的少會被凍感冒嗎？

穿的少會被凍感冒，這曾經是我根深蒂固的觀念，因為我從小就是這樣被教育的，直到我認識了為小紫蘿接生的醫生，我才糾正這個觀念。普通感冒是一種上呼吸道感染，是由病毒引起的，而且這類病毒種類繁多，可以通過不同途徑進行傳播。空氣、直接接觸、間接接觸都是傳播病毒的途徑，因此可見，感冒是由於病毒感染而不是天冷導致，穿的少容易讓身體著涼，但不一定會感冒。如果身體涼，但是有足夠的抵抗力來應對病毒的入侵，就不會感冒。所以預防感冒最重要的不是穿得多，而是要提高自身免疫力。相反穿得多容易出汗，反而容易受涼，從而增加感冒的機會。

當然，如果寶寶已經表現出感冒初期的症狀，比如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等，那麼最好不要可以讓寶寶少穿衣服。但是這不意味著就要穿得過多，捂汗的方法更不可取。如果寶寶已經感冒，要儘量避免他進一步著涼，因為寒冷的空氣會加重感冒的症狀。

阻礙寶寶的觸覺發展。寶寶剛出生時，主要通過感官來瞭解這個世界的，而皮膚是寶寶最大的觸覺傳輸管道，如果給寶寶穿的多，甚至包得緊，就會抑制寶寶的觸覺感知，嚴重情況下，一些寶寶會出現討厭被觸摸、長大後容易打人等行為。

寶寶穿的少會被凍感冒嗎？

穿的少會被凍感冒，這曾經是我根深蒂固的觀念，因為我從小就是這樣被教育的，直到我認識了為小紫蘿接生的醫生，我才糾正這個觀念。普通感冒是一種上呼吸道感染，是由病毒引起的，而且這類病毒種類繁多，可以通過不同途徑進行傳播。空氣、直接接觸、間接接觸都是傳播病毒的途徑，因此可見，感冒是由於病毒感染而不是天冷導致，穿的少容易讓身體著涼，但不一定會感冒。如果身體涼，但是有足夠的抵抗力來應對病毒的入侵，就不會感冒。所以預防感冒最重要的不是穿得多，而是要提高自身免疫力。相反穿得多容易出汗，反而容易受涼，從而增加感冒的機會。

當然，如果寶寶已經表現出感冒初期的症狀，比如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等，那麼最好不要可以讓寶寶少穿衣服。但是這不意味著就要穿得過多，捂汗的方法更不可取。如果寶寶已經感冒，要儘量避免他進一步著涼，因為寒冷的空氣會加重感冒的症狀。