什麼？竟然因為吃零食而住院！寶媽們最好不要讓孩子吃這些零食

文｜喋喋媽咪

都說病從口入，前幾天李姐的女兒真的就因為吃零食而住進了醫院，聽到這個消息之後喋喋媽咪也十分震驚，不過卻真真正正地發生了。原來是這麼回事：

李姐的女兒是個天生的吃貨，

只要遇見好吃的，嘴就停不下來，比如家裡買了什麼好吃的她就會沒完沒了地吃，直到吃不下才甘休，為此李姐也經常喊停，可是就不起作用。

這不前幾天，李姐上午買了西瓜，下午她女兒就開吃了，不僅吃西瓜，還配上了辣條，

辣的不行了，還吃冰棒，就這樣過著嘴癮。可是，到來晚上十點多的時候，她女兒開始喊肚疼了，本來以為沒什麼，可是沒過一會，越來越疼，所以大半夜地李姐全家人帶女兒去醫院急診了。

雖然說，像李姐女兒這樣的情況比較少見，但是，有些食物對孩子來說，確實不太健康。比如下面幾種：

1、過量吃冷飲

現在正是炎炎夏日，要說不讓孩子吃冷飲也是不可能的事情。但是，要注意的是，寶媽們一定要控制孩子吃冷飲的頻率，不要讓孩子一根又一根雪糕往嘴裡塞。這樣嘴巴是涼快了，可是胃卻受不了。對於過多吃用冷飲的孩子來說，可能會腹瀉、消化不良等不良症狀。

2、各種膨化食品

現在超市各種膨化食品可以說花樣迭出，除了最常見的薯片，

還有各種各樣地雪餅。這些食品雖然吃起來挺美味的，但是它對於孩子健康的影響卻不容小覷。

這是因為膨化食品中含有明礬等各種添加劑，而這將可能影響孩子的智力發育。此外，由於這些食品容易產生飽腹感，從而讓孩子正餐時候沒有食欲，

進而不想吃飯。這容易使得孩子的身體營養攝取不足而使發育變得遲緩。

3、醃製品

相信大家看到這一點，恐怕都會心存疑慮。其實，對於小孩子來說，盡可能地遠離醃製品是有好處的。一方面是因為，醃製品中的含鹽量比較高，對於孩子的血壓會造成影響，甚至可能會導致高血壓。

另一方面，這類食品中的亞硝酸鹽是致癌物質之一，所以，讓孩子遠離醃製品絕對沒有錯。當然，適當吃一點也是沒有關係的。

4、洋速食

現在吃洋速食幾乎成立一種時尚，甚至有些家長因為攀比，還在被人面前炫耀帶孩子去吃了肯德基、必勝客什麼的。其實，這些洋速食不僅貴，而且還不太健康。

漢堡，炸雞，炸薯條這些食物極容易導致孩子肥胖，甚至由於這些肌肉是激素催熟的，還可能讓孩子早熟，從而影響身高。

5、飲料

雖然說飲料的味道要比開水、礦泉水好，但是，大多數飲料其實對於人體的健康是有危害的。特別是各種果汁類型的飲料，基本上是由色素添加而成。或許這對於大人來說還好點，可是對於正處於生長發育的孩子來說就不太好了。

另外，小孩子也一個少喝碳酸飲料，當然並不是不能喝，只不過要控制量。另外，喋喋媽咪要告訴大家的是，對於孩子來說白開水是他最好的飲料。

小結：良好的飲食習慣是健康的重要保證，喋喋媽咪希望寶媽們都能合理規範孩子的飲食習慣，因為孩子的健康才是第一位的。