超長待機版三伏天要結束啦！接下來將上演“秋老虎”出山記！
注意了，明天就要出伏了！
這個超長待機版的伏天終於要下線了！
第一海水浴場
今天是三伏天的最後一天，在海邊能夠明顯的感受到沒有之前那麼燥熱了，徐徐的海風吹到身上帶來了一絲涼爽。
今年的三伏天從7月12號開始，一直持續到8月20號，整整40天。7月份以來無論平均溫度還是最高溫度都超過了去年同期，
根據市氣象臺的預報，未來幾天島城的最高氣溫在三十度左右，最低氣溫則下降到20度左右。在24號左右，我市將受到一股弱冷空氣的影響，會再次出現陣雨和雷陣雨的天氣。
你以為三伏結束秋高氣爽的時刻就要來到？
不用每天化身為行走的烤肉了？
太傻太天真！
嗷嗚~~~
忘了還有秋猛虎了嗎？
不少市民在看到29℃這個數字時應該很是心動，是不是我們就不再重溫
這樣☟
這樣☟
這樣☟的日子了？
如果有這樣的想法，
那你就是被這表面的數字所欺騙了！
實際上，從科學角度來看，實際溫度和體感溫度之間是有區別的，天氣預報中所報的數位就是實際溫度，但市民所感覺到的卻是體感溫度，因此常常會覺得預報的溫度“不太准”。
預計最高溫度29℃
為啥還是那麼熱？
原因在於：氣溫≠體感溫度
天氣預報中的氣溫僅僅代表空氣的冷暖程度，是對當日氣溫的一個客觀的預測，並不能完全表示出人體對環境的冷暖感受。但氣溫高低可以作為人體冷暖感受的一個參考值。在相同氣溫條件下，人們還會因空氣濕度、風速大小、著裝顏色、日射甚至心情等的不同而產生不同的冷暖感受，例如同樣在30℃的溫度裡，下過雨的地區因為空氣濕度大，人會感覺更加悶熱，體感溫度很可能會高於30℃。
而人體感覺外界溫度變化，進行自我調節的過程也需要一定時間，這一時間差也是造成氣溫和體感溫度有差異的原因之一。
防“秋老虎”養生貼士
1、經過一個夏天後，人們的身體消耗都很大，其中老年人特別需要注意，在選擇食物時，要注意其性味，飲食營養，如鴨肉、西洋參、魚、豬瘦肉、海產品、豆製品等，既有清暑熱又有補益的作用，可以放心食用。
2、“秋季防燥生津最好要多喝水，多吃秋季豐收的蔬菜水果。”秋季清晨醒來喝杯水，能稀釋血液，能減少心肌梗死等疾病的發生。中老年脾胃虛弱之人和患有心腦血管疾病的人，初秋早餐宜食粥，有利於和中益胃生津。
（部分內容整合自網路）
青島電視臺今日
微信公眾號“青島電視臺今日”
微信公眾號ID ： qtvtoday
例如同樣在30℃的溫度裡，下過雨的地區因為空氣濕度大，人會感覺更加悶熱，體感溫度很可能會高於30℃。而人體感覺外界溫度變化，進行自我調節的過程也需要一定時間，這一時間差也是造成氣溫和體感溫度有差異的原因之一。
防“秋老虎”養生貼士
1、經過一個夏天後，人們的身體消耗都很大，其中老年人特別需要注意，在選擇食物時，要注意其性味，飲食營養，如鴨肉、西洋參、魚、豬瘦肉、海產品、豆製品等，既有清暑熱又有補益的作用，可以放心食用。
2、“秋季防燥生津最好要多喝水，多吃秋季豐收的蔬菜水果。”秋季清晨醒來喝杯水，能稀釋血液，能減少心肌梗死等疾病的發生。中老年脾胃虛弱之人和患有心腦血管疾病的人，初秋早餐宜食粥，有利於和中益胃生津。
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