血糖高的孕媽們,為了你和寶寶的健康,這些需要注意了!
血糖高的未准媽媽血糖控制不利不僅會影響准媽媽健康,
1、積極控制血糖,對於積極備孕的未准媽媽來說,維持良好的血糖避免併發症,或使併發症不再進一步發展是最重要的。在降糖治療的同時還應遵醫囑進行其他相應治療,以避免併發症。
2、積極控制體重,體重超標是人們患上糖尿病的一個重要原因。想要一個健康的寶寶,血糖高的未准媽媽應嚴格控制飲食。
糖尿病飲食控制的原則是:
第一,應控制每日攝入食物的總熱量,以達到或維持理想體重;
第二,應攝入低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物食物;
第三,攝入高纖維食物,多吃一些粗糧、蔬菜,不但利於血糖和血脂下降,還會使大便更通暢;第四,飲食要清淡,每日嚴格控制鹽分攝入;
第五、進餐時要注意少量多餐,同時堅持定時定量。
3、積極進行監測,對於血糖偏高的未准媽媽來說,