道教傳說中的元神究竟是怎樣的

元神，在神話引領域中一種高於肉體而可以單獨存在的某種物質，它是通過修行人修煉而逐漸掌握的可以控制魂魄的物質，它也是人類生命的真正意義與一切精華。在人類現有的能力下無法考證這種物質是否存在。

心理和靈魂受囿於自身本來素質和外界條件，可人類可以有意或其後無意地調整心境與靈魂狀態。人類的感知還有兩種非意識的心理隱態：潛意識態與無意識態。意識——潛意識——無意識三種心態有著一定的聯繫：意識目的而為、潛意識不自覺而為、無意識不自主而為，

其紐帶是人體自序場，而體序場在傳統被稱為“神”。

元神的主體是無極界的靈質體，元神的任何感覺，元神的主體都能感覺到。元神喜純好靜的特性就是元神主體在無極界的特性。神為人身“三寶”之一，

雖歷代醫家皆有論述，可氣功古籍所載尤詳。丹道書中義將其分為先天與後天，先天之神稱“元神”。