血管最怕堵，常吃這4種食物，再也不怕高血壓、高血脂找上門！
血管好比是通暢的河流，血脂垃圾好比垃圾物，當垃圾物堆積較多的時候，水流變慢，最終水流被阻斷！
血脂垃圾隨著血液流動，堵在哪裡，哪裡就會發病！小堵就會誘如高血壓、高血粘、腦中風、動脈硬化、冠心病等，
一根水管如果不注意清潔，就可能會被雜質、沉澱物堵住導致水無法流出，時間長了水管就會生銹。我們的血管也是一樣，如果不注意及時清理，形成堵塞後果不堪設想，血脂垃圾堵塞，直接導致血壓升高
血脂垃圾，是誘發血壓反復升高的元兇！血垃圾堆積在血管某部位時，血流受到阻礙，只能依靠血流的力量擠壓血管才能通過，
血脂垃圾引發腦血栓，誘發腦溢血、中風
由於血脂垃圾堵塞嚴重，直接引發腦血栓；當血流擁擠的壓力會擠爆血管，出現如腦溢血、中風等致命危機！
血脂垃圾堵塞，導致心臟猝死
血脂垃圾堵塞血管，
血髒百病生、健康必須清血管
無情的血脂垃圾，隨著血液流淌在血管裡，
海帶和海藻
海帶和海藻含有豐富的牛磺酸，可降低血液及膽汁中的膽固醇；其中的褐藻酸，也可抑制膽固醇的吸收，並且促進代謝，常食有利於維持心血管系統的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營養的正常供應。
洋蔥
纖溶狀態(溶解纖維使血循順暢)的高低和高血壓、高血脂、動脈硬化…都有關。根據實驗，每週攝取足夠洋蔥的人纖溶活性最高，而不吃或少吃的纖溶活性低，可見洋蔥能提高纖溶活性，達到清血作用。
大蒜
降低血壓輕度高血壓患者，如果每天早晨吃幾瓣醋泡的大蒜，並喝兩湯勺醋汁，半月後高血壓患者血壓會降低。此外，經常食用生蒜的高血壓患者，也有益與血壓降低。降低血液粘稠度有多個研究顯示抽煙及酗酒，會使血液粘稠度明顯增加，但如果同時食用生蒜，就會部分抵消這一不良作用。
羅布麻茶
羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用，特別是康源茶館羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點。
羅布麻茶
羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用，特別是康源茶館羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點。