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經期吃這3種菜,減肚子還能美容呢

雖然一到經期,我們就不許吃這個,不許碰那個,可是你有沒有想過,經期吃對了,還能乘機瘦身呢,跟小肚腩說拜拜。

1.紅羅蔔豆漿

2.南瓜羹

3.菠菜鴨血湯

各位美女可要捉住瘦身的好時機,

吃對吃好。