在這忙碌的生活，給心靈放個假

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忙碌的工作，

瑣碎的生活，

常常會令我們身心疲憊，

學會適時給心靈放個假，

內心平衡安寧了，

生活才能輕鬆快樂

人生才覺幸福美好。

空虛憂鬱之時，給心靈放個假。

在平淡的日子裡尋找不平淡，

在枯燥中發現它的趣味，

打破現狀，超越寂寞，

和內在的貧乏，

才能尋到生活的快樂和意義。

失敗沮喪之時，給心靈放個假，

用希望打開一條活路，

精神是生命的真正支柱，

只要它不垮下，

生命就不會變形。

成功得意之時，給心靈放個假。

保持清醒的頭腦，

不盲目樂觀，不滿足現狀，

存有憂患意識，

明白未來還有很長的路要走。

苦悶彷徨之時，給心靈放個假。

不因奔波、跌倒、無助而抱怨，

不因往事而悔恨，

不為未來而擔憂，

不畏懼生活，

疲憊不堪時，給心靈放個假。

生活中不是只有打拼，

還要有享受，

不要只忙於事業。

累了就歇歇，

做好自我調節，

找到工作、生活，

事業和家庭的平衡點。

感情淡漠時，給心靈放個假。

時時用心靈感悟生命的真諦，

莫忘人生的多彩，生活的幸福，

以及友情的可貴，

用仁愛之心，

善待身邊每一個生靈。

不幸降臨時，給心靈放個假。

生命需要錘煉才能飽滿厚重，

從容地迎接命運的挑戰。

生氣發怒時，給心靈放個假。

盡力克制自己，

用冷靜澆滅心頭火，

試著找出方法解決問題，

用寬容對待傷害。

人生苦短，

沒必要把精力消耗在小事上面。

恐懼膽怯之時，給心靈放個假。

人生難免經歷風雨，

不能害怕壓力，

不能逃避責任，

勇敢地迎上去，

戰勝它，

自己就成了生活的主宰。

人生一世，活的就是一種精神。

適時給心靈放個假，

擁有一副健康的身體，

養成良好的心態，

過著從容安適的生活。

心靈安頓了，平衡了，豐盈了，

人生也就快樂了，

美好了，無憾了。

戰勝它，

自己就成了生活的主宰。

人生一世，活的就是一種精神。

適時給心靈放個假，

擁有一副健康的身體，

養成良好的心態，

過著從容安適的生活。

心靈安頓了，平衡了，豐盈了，

人生也就快樂了，

美好了，無憾了。