吃什麼食物能緩解靜脈曲張？

大家想要保持身體健康，那麼就應該注意平時的飲食方式以及生活習慣，然後來更好的調理身體增強體抗力，對於靜脈曲張患者也是一樣的，接下來我們就具體看一下，患有靜脈曲張患者要怎麼合理飲食的問題吧。

上海曹安醫院

一、在日常飲食中的注意事項

1、新鮮蔬菜和水果不能少。新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質，可以改善組織的氧化作用，增加血液迴圈，提高靜脈曲張患者機體免疫力。

2、要有足夠的蛋白質。

靜脈曲張患者要多吃含蛋白質豐富的食物，充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液迴圈。

3、靜脈曲張患者多吃含維生素E的食物，可以改善血液迴圈，減輕腿部的沉重感。

4、靜脈曲張患者還要保持低鹽，體內的鹽太多會導致體內吸水，進而導致小腿腫脹，對血管造成壓力

二、對患者有益處的日常食物

1、雞肉性平味甘，

有益五臟、補虛損、活血調經作用。在雞類中，有一種烏雞，其性平味甘，入肝、腎、肺經，有補肝腎、益氣養血之功用對靜脈曲張患者有益。

2、靜脈曲張患者要使用桃仁，味苦甘，性平而潤，入肝、心、大腸經，有破血去瘀、潤燥滑腸作用。能活血、行血、消散瘀血。

3、龍眼味甘性平無毒，入脾、心經，有開胃益脾之功效。龍眼肉可滋補強壯、安神補血，是補血益心環節靜脈曲張的佳果。

4、山楂味酸甘，

性微溫，無毒。入脾、胃、肝經。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂對心血管系統靜脈曲張有多方面藥理作用，能夠擴張血管，興奮中樞神經系統，降低血脂，降低血壓和強心，另外也可降低膽固醇。適用于脈管炎各型，但毒熱型和氣血俱虛型病人不宜多用。

5、紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功，還有緩解疼痛和行血、活血的功用，所以受寒、身虛或瘀血致病，靜脈曲張患者吃些紅糖頗有好處，

脈管炎病人可酌情食用。

患有靜脈曲張患者要怎麼合理飲食呢?以上就是具體介紹了。大家看了上述內容的介紹，現在大家應該清楚了吧，希望患者朋友們一定要在平時的生活中多加留意，如果有一些情況發生一定要及時診斷，及時治療。