自己那麼醜兒子那麼帥，偷偷去做親子鑒定結果讓其難以置信

張先生有點苦惱，自己只有170，而妻子也只有158，但是他們的孩子卻有185，而且長得特別帥，一點都不像他們夫妻亮，這不很多人都覺得有蹊蹺，一直有風言風語，日子久了，自己也有點膈應，

於是悄悄收集了妻子和兒子的頭髮，去做了親子鑒定，孩子的確是親生的，那怎麼孩子就一點不像自己呢？

其實，人的身高遺傳只占70%，剩下的30%是可以靠後天培養的。那哪些方法可以使孩子長高呢？

1.均衡飲食

吸收到均衡的飲食才能保證各方面都能健康成長，

才能長高。

2.避免早熟

早熟的孩子骨骼會發育超前，會影響長高。

3.進行適當運動

運動可以促進血液迴圈，刺激生長素的分泌，有利於長身體。

4.好情緒

保持心情愉快輕鬆，更容易長高，所以要多給孩子關愛，多疏導疏導孩子。

5.充足的睡眠

睡眠可以緩解一天的疲勞是整個身體處於放鬆狀態，睡覺時候是生長素分泌最旺勝的時候，所以一定要保證有充足的睡眠。

6.藥物影響

如果孩子生病了，吃的藥可能對孩子的發育有一定的影響，長期吃藥孩子的身體受不了，自然也不容易長高。