善待生命每個人的理解是不同的帶你走進劉濤的素食世界
近期熱度最高的國產劇集，無疑就是正在熱播的《歡樂頌2》。
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劉濤茹食經歷回溯
說起這事的緣起，要從2003年底劉濤拍攝《永樂英雄兒女》時說起。
在拍戲期間，有一次路過大食堂，劉濤看見一隻很漂亮的白羊拴在門口就上前詢問，工作人員說那是拍“烤全羊”時要用的。劉濤回憶當時那只羊的眼神好像是在向她求救，
雖然長期食素，但劉濤決不會拿這種行為四處炫耀。“吃肉與否其實只是一種個人選擇，沒必要矯揉造作。朋友和我一起出去吃飯，我絕不會說：我是吃素的，
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演藝生涯中不忘推介素食
從當初的無肉不歡，到後來的安心食素，劉濤在飲食上可謂是轉變頗大。
堅持吃素的這幾年下來，劉濤不僅保持著令人稱羨的身材，而且身體保持著營養均衡，繁重忙碌的演藝生涯也“經營”得遊刃有餘。
劉濤在《歡樂頌2》中繼續出演安迪這一角色。在這部開播以來創下熱播紀錄的劇集中，安迪一直是以精明幹練、沉穩睿智的性格示人，在22樓姐妹淘的各種各樣的情感困境中，為大家出謀劃策、溫暖人心。
《歡樂頌2》是在2016年9月開機，2017年1月份殺青。劉濤兩部《歡樂頌》劇照比較來看，由於她在2016年這段時間就開端了減肥方案，整個人也比原來瘦許多，《歡樂頌2》中變得很淑女。
這正是素食給她帶來的自信，素食形塑了她的氣質，使她的演技更加豐沛、自然，這也是我一直關注劉濤的原因。
“氣質產生美”，這是不言自明之理。劉濤的演藝生涯在這幾年得到了突飛猛進的發展，除了她自身的不懈追求之外，素食的作用也是功不可沒！
素食可以減低癌症、尤其是直腸癌與結腸癌的發病率。素食中的維生素和礦物質以及膳食纖維含量高，這些營養素對於人們防病、治病都有很多益處。此外，素食許多食物是呈鹼性，對於減輕疲勞、預防機體衰老有幫助。
看了《歡樂頌2》中那個氣質嫺靜、在平靜中內蘊熱情的安迪，你也羡慕她的健康靚麗吧！那就從今天起，開始一起吃素，好不好？
這正是素食給她帶來的自信，素食形塑了她的氣質，使她的演技更加豐沛、自然，這也是我一直關注劉濤的原因。
“氣質產生美”，這是不言自明之理。劉濤的演藝生涯在這幾年得到了突飛猛進的發展，除了她自身的不懈追求之外，素食的作用也是功不可沒！
素食可以減低癌症、尤其是直腸癌與結腸癌的發病率。素食中的維生素和礦物質以及膳食纖維含量高，這些營養素對於人們防病、治病都有很多益處。此外，素食許多食物是呈鹼性，對於減輕疲勞、預防機體衰老有幫助。
看了《歡樂頌2》中那個氣質嫺靜、在平靜中內蘊熱情的安迪，你也羡慕她的健康靚麗吧！那就從今天起，開始一起吃素，好不好？