寶寶為何要吃益生菌？有什麼作用，要怎麼吃？

益生菌

嬰幼兒益生菌可為寶寶腸道迅速建立和保持正常菌群。

益生菌兩大家族包括乳桿菌屬和雙歧桿菌屬。其中乳桿菌對嬰兒的作用與成人基本相似。而雙歧桿菌對嬰幼兒有著重要的意義。

嬰幼兒需要補充益生菌的理由大致分為兩個方面：一是改善免疫力，預防多種疾病；

二是促進消化，讓寶寶健康快樂地長大。

1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以把它們全部殺死。過後補點益生菌會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

2、食欲不振、消化不良、急慢性腹瀉、大便乾燥和顏色深及吸收功能不好引起的營養不良時，都可以給寶寶補充益生菌。

3、早產，剖腹產和不是母乳餵養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生元，為了腸道菌群的正常化，

應該適量補充益生菌和益生元。

4、對於免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻（如某種流行疾病期間），能夠起到預防作用。

5、帶寶寶出行或旅遊時帶點益生菌類產品，如果寶寶腸胃不舒服，服用後能夠有效緩解。

益生菌拿回家後要放在冰箱冷藏，

用37度左右的溫開水沖服，也可以加進沖配好的奶粉裡給寶寶喝，黃疸的寶寶一天兩次，一次1g，正常的寶寶也可以一天一次，一次1g。記住一定要37度左右的溫開水沖，否則會沒有藥效，因為益生菌是活菌，水太燙了就把活菌給燙死了，也就沒有效果了。