稻城亞丁，香格里拉大環線全攻略，沒看過這些，應是假的稻城亞丁
很多朋友一直認為香格里拉就是離雲南麗江不遠的那個香格里拉縣，其實不然，那個香格里拉只是因為有座寺廟有座古城很出名而已，如果你去過稻城亞丁你就會知道出了稻城亞丁就會有個香格里拉鄉（也就是以前的日瓦鄉），
香格里拉藏語意為“心中的日月”原本就不是單指一個地名，而是指一種境界，釋義為：世外桃源，人間樂園。麗江邊上那個只是叫香格里拉縣（之前叫中甸），當然，你也不要以為你就是去了假的“香格里拉”，
香格里拉享譽世界是因1928年美國探險家約瑟夫·洛克來藏區探險，從木裡縣徒步穿越到稻陳亞丁，發現了仙乃日，央邁勇，夏諾多吉三座神山，然後整個人就瘋了，傾其畢生介紹給西方，後來英國作家詹姆斯.希爾頓以此為靈感創造小說《消失的地平線》，
我在洛克的帳篷
大香格里拉對於香格里拉這個世界知名品牌，四川、雲南、西藏三省區一度爭得火熱。2001年雲南省將迪慶藏族自治州中甸縣更名為香格里拉縣（離麗江不遠那個就是）；2002年，四川省將甘孜藏族自治州稻城縣日瓦鄉更名為香格里拉鄉（稻城邊上那個就是），四川省稻城縣亞丁也自稱為“最後的香格里拉”，而西藏則宣稱真正的香格里拉在其昌都地區一帶，
山在這裡”遵循最旅行，最秘境的宗旨，深度策劃了了這條環香格里拉的小環線7日路線都還有所取捨，可想而知，香格里拉的範圍很廣，就像長沙有個長沙市也有個長沙縣一樣。在反復取捨很久後，我認為環香格里拉必須要有稻城亞丁，必須要有海螺溝冰川跨越青衣江、大渡河、雅礱江、無量河、赤土河等大江大河，翻越折多山、高爾寺山、剪子灣山、卡子拉山、海子山、波瓦山等海拔4000米以上山口，盡情感受高原風光、感歎造化神奇。現在，咱們來看一下怎麼規劃你難忘的行程。
海螺溝是中國最美六大冰川之一，海螺溝位於貢嘎山東麓，是亞洲海拔最低的現代性海洋冰川，冰川與雨林共存，擁有落差達6000米的垂直自然帶變化。
第一天：成都街頭走一走
抵達成都，可以選擇去武侯祠、杜甫草堂、金沙遺址博物館、熊貓基地等市區景點參觀；也可以去寬窄巷子、錦裡、琴台路享受成都慢時光，漫步古巷，河邊品茶，掏個耳朵。同時成都也是一座美食之都，川菜、火鍋、小吃等都有非常多的選擇。成都真真是一座很享受的城市。
第二天：成都-雅安-磨西鎮（全程270KM，行車約7小時
早餐後按領隊通知時間在指定地點集合登車出發，經成雅高速公路抵達雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越國內最長的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），抵達海螺溝，在酒店辦理入住。當天行程不長，路況很好。抵達磨西之後，大家休息，逛逛磨西老街，參觀毛澤東指揮瀘定橋戰役之前住過的天主教堂。
特別提醒：海螺溝位於貢嘎雪峰腳下，以低海拔現代冰川著稱於世。晶瑩的現代冰川從高峻的山谷鋪瀉而下。飛起三百萬，將寂靜的山谷裝點成玉潔冰清的瓊樓玉宇；巨大的冰洞、險峻的冰橋，使人如入神話中的水晶宮。特別是舉世無雙的大冰瀑布，高達1000多米，寬約1100米，比著名的黃果樹瀑布大出十餘倍，瑰麗非凡。晴天月夜，景象萬千，令人一見之後，終生不忘。海螺溝有“一溝有四季，十裡不同天”的氣候特徵，冬暖夏涼，雲霧多日照少，年降水量2000mm。海螺溝四季可遊，不受氣候和景觀條件的限制，是理想的旅遊、度假、療養、登山、科考、探險的好去處。
海螺溝的溫泉特別棒，屬於天然冰川溫泉，一定要體驗一下。
海螺溝客棧
第三天：海螺溝一日遊-磨西-康定-新都橋（全程125KM，行車約4小時）
早餐後，換乘景區觀光車進入國家地質公園海螺溝，經二號營地、三號營地前往幹河壩索道站，之後大家可以選擇兩種方式參觀冰川。
推薦1)乘索道橫跨冰川，上四號營地看冰川和冰瀑布。費用較貴，往返150元/人，但比較輕鬆，天氣晴好的時候值得推薦。
海螺溝冰川
推薦2)步行上冰川：從三號營地先乘觀光車到索道購票處，再沿觀光路步行上到觀景台，單程步行約需半小時至1小時左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到觀景台後，可下行到冰川底部，近距離觀賞冰川。但步行比較累，時間也較長。需要提醒的是：步行是無法抵達四號營地的，因此所看到的風景不如乘坐索道那麼壯觀，如果天氣不給力，可以選擇這種方式。
徒步海螺溝，一點都不累，非常裝X
在瀘定可以去看看飛奪瀘定橋的大渡河，在康定可以去跑馬溜溜地山上去唱康定情歌，折多山為川藏線318國道的經典精華。
第4天：新都橋-雅江-理塘-稻城（全程353KM,行車約9小時）
一早從新都橋出發，穿越高爾寺山隧道，經過雅礱江畔的雅江縣城，再穿越剪子彎山隧道，一路行駛在在海拔4000米以上的高山草甸帶前行，在西俄洛觀景台還可以欣賞到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的壯觀景象。下午過小毛埡壩子，經無量河，翻越兔兒山（海拔4696米），經過青藏高原最大的古冰川遺跡蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護區（海子山平均海拔4500多米，如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀哦！）。傍晚時分抵達最後的香格里拉稻城縣。
特別提醒：新都橋被譽為攝影家的天堂，這裡有美好的草原風光，天氣好能看見三神山，貢嘎山，還有如畫的田園風光。很多人不遠萬里來這裡攝影，高端婚紗照都會選擇在新都橋拍，所以，最好帶上單反，你懂的。
第 5天：稻城-日瓦-亞丁-卓瑪拉錯-亞丁（全程111KM，行車時間約4小時）
早上8點左右準時出發，經過萬畝青楊林公園、沙拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣賞河谷迷人的風光，在香格里拉鄉（即以前的日瓦鄉）。
波瓦山赤土河谷
午餐後，前往亞丁門票站換乘景區觀光車（觀光車費120元/人）繼續前往魂牽夢繞的最後的香格里拉，大約1點左右到亞丁村。（一般車子還在亞丁村上邊的觀光台時，只要是遇到比較好的天氣，大家就會開始尖叫了因為仙乃日神山（觀音菩薩）就像一尊大佛一樣聳立在大家眼前啦！
亞丁村仙乃日神山
今天下午大家還可以到仙乃日神山下的卓瑪拉錯（珍珠海）遊覽，近距離朝拜仙乃日神山。在馬幫處下車後，帶上簡單的行裝，開始進入景區，可徒步或騎馬到沖古寺，然後繼續往山上走大約半小時到珍珠海，盡情地欣賞亞丁三大神山之一的仙乃日神山和迷人的珍珠海吧，之後沿來路邊走邊玩。住在亞丁客棧，對面就是巍峨的仙乃日雪山，無論黃昏還是黎明，甚至星光漫天的夜晚，這裡都有令人讚歎的風景。這是我們戶外團隊一直選擇住亞丁村的原因。
珍珠海
稻城三神山（仙乃日、央邁勇、夏諾多吉）被譽為中國最美十大名山。稻城亞丁位於四川甘孜藏族自治州南部地處著名的青藏高原東部，橫斷山脈中段屬國家級自然保護區，省級風景名勝區被譽為“最後的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “藍色星球上最後一片淨土”。亞丁藏語意為“向陽之地”，又名念青貢嘎日松貢布，即“聖地”之意。亞丁景區屬於高山峽谷類風景區，海拔2900米（貢嘎河口）-6032米（仙乃日峰），幅員面積1344平方公里是中國目前保存最完整、最原始的高山自然生態系統之一，呈現出世界美麗的高山峽谷自然風光，是中國香格里拉生態旅遊區的核心地帶。亞丁的三神山是中國最美的十大名山之一。“橫斷山區、六江流域、民族走廊、茶馬古道、雪山、冰川-這是一塊世界上獨一無二的廣袤土地，一處飄蕩著田園牧歌的理想國度，一處為子孫後代保留的最後的淨土——香格里拉”。
第6天：亞丁-洛絨牛場-五色海、牛奶海-亞丁-日瓦-稻城（全程111KM，行車時間約4小時）
今天一定要早點起來，儘量早些進入到亞丁景區，同時今天也是相對自由的一天，有體力的隊員可以挑戰一下牛奶海和五色海。
牛奶海
一般從亞丁村徒步大約3小時可到洛絨牛場（也可選擇坐電瓶車，往返80元/人單邊50元/人）。一般對於大部分人來說洛絨牛場就是亞丁景區的中心地區，這裡可以近距離觀賞央邁勇（文殊菩薩）和夏洛多吉（金剛手菩薩）兩座神山。
上一張我本人穿越洛克到達央邁勇的照片，手機拍的
央邁勇
夏諾多吉
然後大家繼續往上，徒步或騎馬，大約3小時到達牛奶海和五色海。五色海最漂亮的時候是下午1點到2點這段時間，一定要天氣好陽光燦爛，陽光照射在五色海上金光閃閃的時候，絕對會是讓你忘記一切煩惱的時候。但是五色海海拔較高，有4600多米的海拔，而且天氣變化異常，隨時都可能遇到暴雨和大風，所以這也是可遇不可求的，請大家一定要放平心態。另外因為一路上都在高海拔地區行走，一定請大家量力而行，風景可以再看，安全永遠第一！下午5點左右返回到景區門口，坐車返回稻城酒店休息。
不好意思，還是本人，不愛修圖，找不到沒人的純片
第7天：稻城-理塘-雅江-新都橋（全程353KM，行車時間約9小時）
一早從稻城出發，前往桑堆的途中可以拍攝紅草地（該景點為季節性景觀，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到紅草，此處有可能當地人收費，象徵性給一點就好了），在秋天的時候，配合上後面泛黃的樺樹，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之後再次翻越海子山自然保護區（平均海拔4500多米），在理塘用過午餐後，沿318國道一路向東，翻卡子拉山、剪子灣山、經雅江縣城後，翻高爾寺山，抵達新都橋鎮，宿新都橋。
第8天：新都橋-康定-瀘定-二郎山-成都
今天是行程最後一天，早餐後從新都橋出發，經康定、瀘定，穿越二郎山隧道，最後沿成雅高速返回成都。全天行車約9小時，以早上8點離開計算，抵達成都時間約為下午17:00。由於川藏線318 地區路況較差，山道狹窄，有可能因為堵車而發生延誤。請大家儘量預定第二天返程的航班或車次，如不得已當天離開，請儘量預定21:00之後的航班.
香格里拉大環線可從稻城出來後去雲南德欽飛來寺，看梅裡雪山，然後到普達措國家森林公園，松贊林寺，香格里拉縣，然後到麗江結束，個人覺得若從稻城亞丁海螺溝遊玩後沒必要了，基本風景類同，雲南的“香格里拉”這邊大家可以看看我給大家推薦的雨崩。
沒伴，沒車，但就是想去怎麼辦？聯繫我吧，或許會更酷
山在這裡”遵循最旅行，最秘境的宗旨，深度策劃了了這條環香格里拉的小環線7日路線都還有所取捨，可想而知，香格里拉的範圍很廣，就像長沙有個長沙市也有個長沙縣一樣。在反復取捨很久後，我認為環香格里拉必須要有稻城亞丁，必須要有海螺溝冰川跨越青衣江、大渡河、雅礱江、無量河、赤土河等大江大河，翻越折多山、高爾寺山、剪子灣山、卡子拉山、海子山、波瓦山等海拔4000米以上山口，盡情感受高原風光、感歎造化神奇。現在，咱們來看一下怎麼規劃你難忘的行程。
海螺溝是中國最美六大冰川之一，海螺溝位於貢嘎山東麓，是亞洲海拔最低的現代性海洋冰川，冰川與雨林共存，擁有落差達6000米的垂直自然帶變化。
第一天：成都街頭走一走
抵達成都，可以選擇去武侯祠、杜甫草堂、金沙遺址博物館、熊貓基地等市區景點參觀；也可以去寬窄巷子、錦裡、琴台路享受成都慢時光，漫步古巷，河邊品茶，掏個耳朵。同時成都也是一座美食之都，川菜、火鍋、小吃等都有非常多的選擇。成都真真是一座很享受的城市。
第二天：成都-雅安-磨西鎮（全程270KM，行車約7小時
早餐後按領隊通知時間在指定地點集合登車出發，經成雅高速公路抵達雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越國內最長的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），抵達海螺溝，在酒店辦理入住。當天行程不長，路況很好。抵達磨西之後，大家休息，逛逛磨西老街，參觀毛澤東指揮瀘定橋戰役之前住過的天主教堂。
特別提醒：海螺溝位於貢嘎雪峰腳下，以低海拔現代冰川著稱於世。晶瑩的現代冰川從高峻的山谷鋪瀉而下。飛起三百萬，將寂靜的山谷裝點成玉潔冰清的瓊樓玉宇；巨大的冰洞、險峻的冰橋，使人如入神話中的水晶宮。特別是舉世無雙的大冰瀑布，高達1000多米，寬約1100米，比著名的黃果樹瀑布大出十餘倍，瑰麗非凡。晴天月夜，景象萬千，令人一見之後，終生不忘。海螺溝有“一溝有四季，十裡不同天”的氣候特徵，冬暖夏涼，雲霧多日照少，年降水量2000mm。海螺溝四季可遊，不受氣候和景觀條件的限制，是理想的旅遊、度假、療養、登山、科考、探險的好去處。
海螺溝的溫泉特別棒，屬於天然冰川溫泉，一定要體驗一下。
海螺溝客棧
第三天：海螺溝一日遊-磨西-康定-新都橋（全程125KM，行車約4小時）
早餐後，換乘景區觀光車進入國家地質公園海螺溝，經二號營地、三號營地前往幹河壩索道站，之後大家可以選擇兩種方式參觀冰川。
推薦1)乘索道橫跨冰川，上四號營地看冰川和冰瀑布。費用較貴，往返150元/人，但比較輕鬆，天氣晴好的時候值得推薦。
海螺溝冰川
推薦2)步行上冰川：從三號營地先乘觀光車到索道購票處，再沿觀光路步行上到觀景台，單程步行約需半小時至1小時左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到觀景台後，可下行到冰川底部，近距離觀賞冰川。但步行比較累，時間也較長。需要提醒的是：步行是無法抵達四號營地的，因此所看到的風景不如乘坐索道那麼壯觀，如果天氣不給力，可以選擇這種方式。
徒步海螺溝，一點都不累，非常裝X
在瀘定可以去看看飛奪瀘定橋的大渡河，在康定可以去跑馬溜溜地山上去唱康定情歌，折多山為川藏線318國道的經典精華。
第4天：新都橋-雅江-理塘-稻城（全程353KM,行車約9小時）
一早從新都橋出發，穿越高爾寺山隧道，經過雅礱江畔的雅江縣城，再穿越剪子彎山隧道，一路行駛在在海拔4000米以上的高山草甸帶前行，在西俄洛觀景台還可以欣賞到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的壯觀景象。下午過小毛埡壩子，經無量河，翻越兔兒山（海拔4696米），經過青藏高原最大的古冰川遺跡蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護區（海子山平均海拔4500多米，如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀哦！）。傍晚時分抵達最後的香格里拉稻城縣。
特別提醒：新都橋被譽為攝影家的天堂，這裡有美好的草原風光，天氣好能看見三神山，貢嘎山，還有如畫的田園風光。很多人不遠萬里來這裡攝影，高端婚紗照都會選擇在新都橋拍，所以，最好帶上單反，你懂的。
第 5天：稻城-日瓦-亞丁-卓瑪拉錯-亞丁（全程111KM，行車時間約4小時）
早上8點左右準時出發，經過萬畝青楊林公園、沙拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣賞河谷迷人的風光，在香格里拉鄉（即以前的日瓦鄉）。
波瓦山赤土河谷
午餐後，前往亞丁門票站換乘景區觀光車（觀光車費120元/人）繼續前往魂牽夢繞的最後的香格里拉，大約1點左右到亞丁村。（一般車子還在亞丁村上邊的觀光台時，只要是遇到比較好的天氣，大家就會開始尖叫了因為仙乃日神山（觀音菩薩）就像一尊大佛一樣聳立在大家眼前啦！
亞丁村仙乃日神山
今天下午大家還可以到仙乃日神山下的卓瑪拉錯（珍珠海）遊覽，近距離朝拜仙乃日神山。在馬幫處下車後，帶上簡單的行裝，開始進入景區，可徒步或騎馬到沖古寺，然後繼續往山上走大約半小時到珍珠海，盡情地欣賞亞丁三大神山之一的仙乃日神山和迷人的珍珠海吧，之後沿來路邊走邊玩。住在亞丁客棧，對面就是巍峨的仙乃日雪山，無論黃昏還是黎明，甚至星光漫天的夜晚，這裡都有令人讚歎的風景。這是我們戶外團隊一直選擇住亞丁村的原因。
珍珠海
稻城三神山（仙乃日、央邁勇、夏諾多吉）被譽為中國最美十大名山。稻城亞丁位於四川甘孜藏族自治州南部地處著名的青藏高原東部，橫斷山脈中段屬國家級自然保護區，省級風景名勝區被譽為“最後的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “藍色星球上最後一片淨土”。亞丁藏語意為“向陽之地”，又名念青貢嘎日松貢布，即“聖地”之意。亞丁景區屬於高山峽谷類風景區，海拔2900米（貢嘎河口）-6032米（仙乃日峰），幅員面積1344平方公里是中國目前保存最完整、最原始的高山自然生態系統之一，呈現出世界美麗的高山峽谷自然風光，是中國香格里拉生態旅遊區的核心地帶。亞丁的三神山是中國最美的十大名山之一。“橫斷山區、六江流域、民族走廊、茶馬古道、雪山、冰川-這是一塊世界上獨一無二的廣袤土地，一處飄蕩著田園牧歌的理想國度，一處為子孫後代保留的最後的淨土——香格里拉”。
第6天：亞丁-洛絨牛場-五色海、牛奶海-亞丁-日瓦-稻城（全程111KM，行車時間約4小時）
今天一定要早點起來，儘量早些進入到亞丁景區，同時今天也是相對自由的一天，有體力的隊員可以挑戰一下牛奶海和五色海。
牛奶海
一般從亞丁村徒步大約3小時可到洛絨牛場（也可選擇坐電瓶車，往返80元/人單邊50元/人）。一般對於大部分人來說洛絨牛場就是亞丁景區的中心地區，這裡可以近距離觀賞央邁勇（文殊菩薩）和夏洛多吉（金剛手菩薩）兩座神山。
上一張我本人穿越洛克到達央邁勇的照片，手機拍的
央邁勇
夏諾多吉
然後大家繼續往上，徒步或騎馬，大約3小時到達牛奶海和五色海。五色海最漂亮的時候是下午1點到2點這段時間，一定要天氣好陽光燦爛，陽光照射在五色海上金光閃閃的時候，絕對會是讓你忘記一切煩惱的時候。但是五色海海拔較高，有4600多米的海拔，而且天氣變化異常，隨時都可能遇到暴雨和大風，所以這也是可遇不可求的，請大家一定要放平心態。另外因為一路上都在高海拔地區行走，一定請大家量力而行，風景可以再看，安全永遠第一！下午5點左右返回到景區門口，坐車返回稻城酒店休息。
不好意思，還是本人，不愛修圖，找不到沒人的純片
第7天：稻城-理塘-雅江-新都橋（全程353KM，行車時間約9小時）
一早從稻城出發，前往桑堆的途中可以拍攝紅草地（該景點為季節性景觀，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到紅草，此處有可能當地人收費，象徵性給一點就好了），在秋天的時候，配合上後面泛黃的樺樹，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之後再次翻越海子山自然保護區（平均海拔4500多米），在理塘用過午餐後，沿318國道一路向東，翻卡子拉山、剪子灣山、經雅江縣城後，翻高爾寺山，抵達新都橋鎮，宿新都橋。
第8天：新都橋-康定-瀘定-二郎山-成都
今天是行程最後一天，早餐後從新都橋出發，經康定、瀘定，穿越二郎山隧道，最後沿成雅高速返回成都。全天行車約9小時，以早上8點離開計算，抵達成都時間約為下午17:00。由於川藏線318 地區路況較差，山道狹窄，有可能因為堵車而發生延誤。請大家儘量預定第二天返程的航班或車次，如不得已當天離開，請儘量預定21:00之後的航班.
香格里拉大環線可從稻城出來後去雲南德欽飛來寺，看梅裡雪山，然後到普達措國家森林公園，松贊林寺，香格里拉縣，然後到麗江結束，個人覺得若從稻城亞丁海螺溝遊玩後沒必要了，基本風景類同，雲南的“香格里拉”這邊大家可以看看我給大家推薦的雨崩。
沒伴，沒車，但就是想去怎麼辦？聯繫我吧，或許會更酷