靜下心來，向內挖掘，直到找到原本的自己
有 踐 行 有 同 伴 有 力 量
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每個人真正的面目和本質都充滿力量、智慧和愛，
我們需要做的不是看別人臉色行事，評估自己的價值，而是靜下心來，向內挖掘，直到找到那個原本富足的自己。
—— 海藍博士
@ 白雪 海藍幸福家多項教練
回憶成長之路總是淚眼婆娑。
在遇到海藍幸福家之前，我生活在灰色地帶而不自知，總覺得生活壓抑沒有意義，動不動就發火，走進幸福家才知道這些都跟過往的事情有關，才發現我是一個傷痛特別多的人。
從小跟父母的分開，感受不到愛，不停的自我要求、自我鞭策，導致筋疲力盡，被過往撕碎了，片片都是悲傷和無力，在絕境中捕捉到了幸福家。
學習了第四個年頭，真的是再造人模樣，
做了多次人生梳理和放下過去的梳理，每一次都是更自由，更自由，一層層的蛻去枷鎖和瓶頸！
心活了，才有新生活！
海藍幸福家
情緒梳理七步法，
開啟生命新的探索和導航。