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這樣做可以彌補打罵孩子後對孩子的的心理創傷,家長看了都不後悔

經常發火的家長,怎麼樣彌補對孩子的傷害,減少心理陰影

生活中我們難免忍受不了熊孩子的搗亂,打或罵孩子,但是我們發火後,打罵孩子過後,看著孩子幼稚的臉龐,淚眼汪汪的眼睛,

我們的心軟了,我們後悔了,後悔對孩子發脾氣,後悔打罵孩子。

熊孩子,當我們得心情忍受到不能忍受的時候,我們的火山就爆發了。

其實當我們家長發火後,這樣做可以彌補孩子,減少對孩子的創傷和心理陰影

第一,足夠的擁抱、 當你打罵後,當自己平靜下來,看著孩子的 委屈和受傷 ,我們很後悔。我們就用擁抱來融化孩子的委屈,首先擁抱可以化解孩子的傷心和委屈還能滿足人們的皮膚饑餓,也能滿足人們的情感饑餓 ,然後 和孩子表達愛,經常擁抱,接納孩子,包容孩子。或許我們永遠無法成為不發脾氣的家長,

但是我們可以做一個不吝嗇擁抱的家長。

第二,真誠的道歉、 我們有時候發火,的確是我們錯了,對不起,我不是故意傷害你的,心情好的時候,孩子的有些行為是可愛的,但是當我們心情不好,孩子再好的行為也會被我們挑出刺來。

我們真誠的向孩子道歉不僅能夠消除誤解,澄清我們對孩子的愛和關懷,更能建立彼此溝通的橋樑。

第三,妥善的自我情緒管理,當我們的小火山就要爆時,暫時離開,我們坐下來,深呼吸,問問自己怎麼了,為什麼發脾氣,什麼是誘因,後果是什麼?可以解決的辦法是什麼等問題,

不斷問自己,然後深呼吸。通過呼吸,讓自己平靜下來。

做好這三步,我們永遠是孩子最愛的爸爸媽媽。