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好吃易做的家常菜,永遠是家裡不變的美味

家常菜的美味並不是說一定要驚為天人的滋味,以及美妙絕倫的擺盤。家常菜很簡單,只要是用心、用愛去煎炒,就算賣相不好看,你的家人也一定會讚不絕口的。推薦幾道簡單好做,

還好吃的家常菜,週末在家不妨為家人做一頓大餐。

糖醋排骨

糖醋排骨是糖醋味型中具有代表性的一道大眾喜愛的特色傳統名菜,它選用新鮮豬子排作料,肉質鮮嫩,成萊色澤紅亮油潤,口味香脆酸甜,很受眾人喜愛。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。

魚香肉絲

魚香肉絲成菜色紅潤、肉嫩、質鮮、富魚香味。其魚香味並不來自魚,而是由泡紅辣椒、蔥、薑、蒜、糖、鹽、醬油等調味品調製而成。“魚香”為川菜複合味型的一種,與“餘香”毫無關係。該味型複合泡椒、蔥、薑和蒜等調味料的香氣,達到無魚卻有魚香的效果。

糖醋鯉魚

糖醋鯉魚通常用黃河鯉魚做食材,經炸、溜而成。成菜後,魚肉外焦裡嫩,味酸甜而稍有鹹鮮。鯉魚中含有蛋白質、VA、VE、VB等多種維生素,此外還富含鉀、鈉、磷、鈣、碘等礦物元素。能補充多種維生素和蛋白質,促進消化吸收,增強抵抗力;對胸悶、腹脹等疾病有一定療效。

家常小炒肉

家常小炒肉,是一道地道的湖南菜,早先的確是用辣椒炒制而成的,但隨著菜肴在各地的推廣與口味的差異,人們逐漸將小炒肉中的辣椒演繹成了口感脆甜、香而不辣的杭椒。

麻婆豆腐

麻婆豆腐主要原料為配料和豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末、辣椒和花椒等。麻來自花椒,辣來自辣椒,這道菜突出了川菜“麻辣”的特點。其口味獨特,口感順滑。如今,麻婆豆腐遠渡重洋,在美國、加拿大、英國、法國、越南、新加坡、馬來西亞、日本、澳大利亞等國安家落戶,從一味家常小菜一躍而登上大雅之堂,成了國際名菜。

宮保雞丁

宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、黃瓜、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。宮保雞丁富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物等營養成分,具有溫中益氣、滋補五臟、健脾胃、壯筋骨的功效。食之可養身滋補、增進食欲、促進人體健康、增強機體抵抗能力。

煎釀茄子

煎釀茄子以茄子,魚肉為食材,色澤金黃,鮮嫩香醇,別有風味。茄子的營養也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能,防止硬化和破裂,所以經常吃些茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。

幹煎豆腐

幹煎豆腐是一道家常美食,主要原料有豆腐等。豆腐蛋白質豐富。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。

煎釀茄子

煎釀茄子以茄子,魚肉為食材,色澤金黃,鮮嫩香醇,別有風味。茄子的營養也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能,防止硬化和破裂,所以經常吃些茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。

幹煎豆腐

幹煎豆腐是一道家常美食,主要原料有豆腐等。豆腐蛋白質豐富。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。