心臟不好的一定要看！中老年人尤其注意！
這個小地方竟是隨身自帶的救心丸，心臟不好的一定要看！中老年人尤其注意！
冬天很多人喜歡搓手來保暖，有時候遇到緊張的時候也喜歡搓手來緩解焦慮感，大家都知道其中的原由嗎？
這是因為我們手上有一個非常重要的“保命穴”——魚際穴。心臟不好的人平時應該多搓搓手，按摩魚際穴。
同時進入秋天後容易肺燥多發，表現為口幹口渴、皮膚乾燥等。按摩魚際穴還可以有效緩解秋燥。
魚際穴
取穴位置
攤開手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮膚顏色泛白，肌肉隆起，叫大魚際，大拇指根部和手腕連線中點，就是魚際穴。
養生保健
1.緩解心臟不好
左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖用力掐揉左手大魚際。
最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。
2.緩解咽喉腫痛、口乾舌燥
用大拇指來回地按揉或推按魚際穴，
3.預防肺炎等胡子系統疾病
在天氣漸漸進入乾燥的秋季，多按摩魚際穴對健康大有好處。秋季講究養肺，而中醫認為魚際穴化肺經水濕，散發脾土之熱，可緩解呼吸系統疾病，如感冒、支氣管炎、肺炎、咽炎等。
4.增強肺功能
日常用兩手對搓，或用另一隻手的大拇指在魚際穴附近上下推動，或雙手魚際穴互相敲擊，至掌側發熱即可或感覺酸痛時，再稍稍堅持一會兒，能增強肺功能，從而改善容易感冒者的體質狀況，提高其抵禦外邪的能力，有益保持身體健康。
5.防治“滑鼠指”
最簡單的方法就是，
心臟不好，手上的“保命穴”一定要長按，勝似吃6顆救心丸！趕快轉給父母看看，一定會對他們有所幫助！