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據統計14.5%母親產後抑鬱?你是其中之一嗎?

產後抑鬱通常發生在分娩後4周之內,抑鬱程度或大或小,但據統計有14.5%的母親會受到影響。

特別是對於一些年輕的新媽媽,突然經歷身份的轉變,無論從生理,還是從心理上,都會承受較大壓力,

因而很多媽媽會懷疑自己是否得了產後抑鬱。

雖然,多數產後抑鬱並不嚴重,但有些母親的表現卻造成了不可挽回的悲劇。

產後抑鬱有多可怕?

2013年,浙江的80後母親產後情緒一直不好,因擔心母乳不足,又怕買奶粉花錢多且可能讓兒子吃奶粉變傻,

為了不讓兒子遭罪,竟新手掐死只有2個月大的兒子,後投案自首。

2014年,廣州31歲的母親因產後抑鬱,在家中開煤氣準備帶2歲女兒和3個月的兒子殺死,兩個孩子經搶救無效死亡,母親幸運活了下來。

2015年,成都市的一位90後母親,因產後抑鬱症發作,

竟採取用被子和枕頭捂、用廁所水淹的方式,將18天大的兒子殺害。

2015年,廣州的一位21歲媽媽在殺死雙胞胎中的小兒子後,又抱著大兒子跳河自盡。

為何會得產後抑鬱症?

作為正常人,或者作為沒生孩子的母親,是無法理解為何會出現抑鬱症的。

而且用正常思維是無法搞清,為什麼有些母親能如此狠心,但產後抑鬱症確實存在,不過科學家們也沒有搞清真正的根源。

作為嚴重的產後抑鬱症患者,

如果沒有得到及時有效的治療,確實會做出一些自己都無法控制的事情,包括自殺。

但多數年輕的新手媽媽還未嚴重到這樣的程度,不過諸如沮喪、痛苦、消極、受打擊或覺得自身無價值等負面情緒卻常用,特別是當沒有得到身邊的人關懷,

會更嚴重。

事實上,多數媽媽所體會到的負面情緒,並非抑鬱症,因為只有經過專業的臨床診斷才能確診。

不過如果媽媽對出現的諸如悲傷、哭泣、疲倦、胃口不佳、性☆禁☆欲減退、焦慮、害怕、過分關注困難、無助感等症狀置之不理,則後果可能會很嚴重,需要讓專業醫生來診斷。

產後抑鬱會影響孩子嗎?

顯然,答案是肯定的。雖然科學家們並未搞清,母親的抑鬱是否會遺傳,

但確實會影響孩子的成長。

抑鬱的母親會對孩子的反應不敏感,也很少對寶寶的哭聲進行瞭解和回應。

如果母親對嬰兒反應不做回應,長此以往,嬰兒就會對母親和外部世界產生懷疑,甚至可能也變得抑鬱。

母親抑鬱的嬰兒,其大腦活動通常表現非正常的模式,寶寶主管愉悅部分的腦區活動少,而主管壓抑和厭惡的腦區活動性較強。

抑鬱的母親會與兒童形成非安全依戀,導致寶寶認知和語言發展受影響,且更容易出現行為問題。

因而,年輕的新手媽媽應該重視產後抑鬱症,婆婆和丈夫都應給予必要的關愛,媽媽們也應該學會自我調節,在不嚴重的情況下,試著讓自己從負面情緒中解脫出來,而不是以此為藉口讓身邊人也一起抑鬱。

寶寶主管愉悅部分的腦區活動少,而主管壓抑和厭惡的腦區活動性較強。

抑鬱的母親會與兒童形成非安全依戀,導致寶寶認知和語言發展受影響,且更容易出現行為問題。

因而,年輕的新手媽媽應該重視產後抑鬱症,婆婆和丈夫都應給予必要的關愛,媽媽們也應該學會自我調節,在不嚴重的情況下,試著讓自己從負面情緒中解脫出來,而不是以此為藉口讓身邊人也一起抑鬱。