這5種食物越吃越老得快，30歲看起來像50歲！

很多人留戀於煙熏產品，但是它卻有一樣不好，煙薰制品裡面含鹽量較大，

易損害胃黏膜，加重腎臟負擔，同時還會升高血壓，使身體各方面受損，加快衰老。

含鉛食物大多源於工業鉛的污染，包括爆米花、皮蛋、膨化食品等，其中以松花蛋為主，鉛對人體危害很大。

一包速食麵最多可有25種食品添加劑，可能導致低鈣血症。同時為了保存方便，泡面都經過油炸，且往往添加了BHT（二丁基羥基甲苯），這些物質都有誘發癌症的可能

鋁不像其它物質一樣，

可以隨著人的代謝排出體外，鋁在人體內會逐漸累積，與多種蛋白質、酶結合，影響體內多種生化反應。會損傷大腦，導致記憶減退，甚至癡呆，還可能出現貧血、骨質疏鬆等，加速衰老。

這些食物不僅是會加速衰老，還會導致其他多種疾病，

但並不說吃一次就會有嚴重的後果，而是指經常大量吃，超過了自身機體代謝能力，從而導致疾病。