這6種食物是高血壓的天敵，最後一種食物會讓你哭
高血壓的危害是比較大的，高血壓患者在飲食方面應當以清淡為主。那麼有哪些食物有助於降壓呢？
一、生薑
高血壓升高時，可以用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右，這樣可反射性引起外周血管擴張，
二、山楂
山楂10克置於大茶杯中，用滾水沖泡，代茶引用，每天一次，多服即可。山楂可消除血脂飯(膽固醇)，對高血壓引起的血管硬化有治療作用。
三、大蒜
每天早晨空腹食用糖醋大蒜1~2頭，連帶喝些糖醋汁，連吃10~15天。大蒜可幫助保持體內一種酶的適當數量而避免出現高血壓。該法能使血壓比較持久地下降，對於哮喘和頑固咳喘很有效。
四、海帶湯
將水發海帶30克，
五、玉米須
取500克老玉米須，將其用來煮水喝，連續喝上2天，能有效的治療高血壓，還有降壓、治頭痛、頭暈作用。
六、洋蔥
將洋蔥50克搗爛，在100毫克葡萄酒中浸泡一天。每天分成3~4次服用，治療高血壓。
這就是可以讓你們哭的食物，