最近身邊好多人在吃三七，說是能養生，但三七的功效與作用是什麼
三七的養生功效非常廣泛，“熟吃補血，生吃活血”，現在流行的“高血壓、高血脂、高血糖”都與血淤有關，也都可以通過涼白開沖服生三七破壁草本來改善。
這個論題很有意義，因為目前很多商家在炒作三七，甚至大言不慚提出，吃三七就不用吃西藥了。這明顯是在誤導消費者，甚至是極其錯誤的宣傳。以下就三七輔助高血壓患者降低風險進行簡要概述。
高血壓現狀及危害《2015年中國心血管報告》中指出：我國估算15歲以上人群高血壓患病率達24%，總的來說，高血壓患者不足三分之一接受降壓治療，不足十分之一患者降壓達標，單純降壓治療，忽視了心血管的保護作用。
高血壓慢病管理原則
控制血壓，延緩慢病進程，減少併發症；
延長壽命，提高生活品質；
降低醫療費用，聯合三七使用，不會增加經濟負擔，從長遠來說，減少了西藥用量盒肝腎損害，減少了住院次數，長治久安。
注意一條：高血壓患者需要終生服藥（西藥降壓藥），最常用的：沙坦類、吲達帕胺、氨氯地平、倍他樂克、降壓靈等，不管長效短效，
中醫本身對血壓的認識有別于西醫，比如，隨著年齡增長，血壓本身就會升高，有的中醫生不建議一味降壓。三七的最大價值不是單純降血壓，三七在調節血壓的同時，更主要的是聯合西藥，降低心腦血管疾病及猝死的發病率，提高生活品質。
首先，隨著年齡增長，血液迴圈變慢，微循環不好，血液容易形成堵塞，血管壁增厚，血液垃圾增多，自然而然，血壓升高，中醫描繪的很形象，就是“血行不暢，血管堵塞，血壓升高”。被譽為中國金不換，人參之王的三七，其活血化瘀通血脈的效果家喻戶曉，如果用一句話解釋，三七就是一個交通疏導員，疏解擁堵的車輛，讓道路四通八達。
這裡再次提示：中醫和西醫對高血壓認知有本質區別，三七是整體辨證論治的一個切入點，在使用西藥降壓藥的同時，每日服用三克三七，效果很好。
答：三七中三七總皂甙對血糖具有明顯的調節作用。一方面能使葡萄糖性高血糖降低，另一方面能拮抗胰高血糖素，起到降低血糖的作用，因而它對糖尿病具有治療作用。
三七有美容的作用嗎？三七美容功效和作用一直是不傳之謎，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟並增加彈性，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品。
國內外科學家對三七的主要成分進行了較為系統的研究。到目前為止，從三七中分離得到的化學成分主要有皂苷、黃酮、揮發油、氨基酸、多糖、澱粉、蛋白質等以及部分微量元素。大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，在女性美容養顏當中一直是調經養顏、改善血液迴圈、增加皮膚光澤的重要成分，很多使用三七的客戶都有深刻體會。
1、清脂美白
三七清脂因數滲透肌膚底層.清除多餘脂舫.調理脈氣.促進血液迴圈.讓皮膚自然美白。
2、祛皺養顏
三七養顏因數能夠去除皮膚暇佌.煥發皮膚神采.調理脈氣.使皮膚更完美無暇。
3、淨白去斑
三七祛斑因數能夠針對因內分泌失調或曬後導致的曬斑.黑頭.雜質沉澱等現象有特效。
4、舒緩暗瘡
三七舒緩活血因數能夠促進肌膚血液迴圈，增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，三七中的氨基酸、蛋白質有營養美白肌膚，又能祛除各種色素斑點（氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑）的功效。
中央電視臺中華醫藥欄目的健康專家、北京中醫藥大學東方醫院周圍血管科首席專家陳淑長教授長年從事醫學研究，特別是對養生有獨特的見解，由於她長年服用三七，使得她的身心非常的健康，儘管已經70歲了看著像50，卻仍然工作在一線。她的皮膚尤如嬰兒一較的嬌嫩，臉上看不出色斑，身體苗條，雙目有神。
女性用三七能美容，對男性是否有好處？三七是男性之寶，對於常常應酬的男性尤其如此。大量的臨床實踐和實驗研究也證實，三七具有強大的保肝作用，其原因主要有以下幾點：
1、三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生；
2、能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態，改善肝迴圈，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織氧耗；
3、由於三七能修復損傷的肝細胞，因而對穀丙轉氨酶（ALT）、穀草轉氨酶（AST）的升高有顯著的治療作用，使之恢復正常；
4、三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節作用，對脂肪肝有顯著的治療效果；
5、能擴張肝內膽管，增加膽汁的分泌和流量，從而達到消退黃疸的治療效果。
6、三七能抑制肝臟膠原合成，並促進肝臟膠原的降解和抑制肝中央靜脈下成纖維細胞及星狀細胞的增生，減少膠原纖維的形成，從而延緩阻止肝纖維化的進程，並對已形成的纖維化能促進其降解和吸收，而具有抗肝纖維化的作用。
7、三七具有免疫調節劑作用，與人參相似，使過低或過高的免疫反應恢復正常，而不干擾機體正常的免疫反應，對免疫性肝損傷有明顯的治療作用。
答：現代研究證明，三七還具有抗炎、抗休克、鎮靜止痛等作用，對急性壞死性節段性結腸炎有較好療效，對慢性腎功能衰竭亦具有一定改善作用。
三七應該如何服用？答：根據不同病症，三七可選用不同的劑量。三七破壁草本較三七塊吸收好，一般情況下用量為1克，每日1～3次。心血管病人通常連續服用2個月後，可根據疾病複查的結果，再決定是否繼續服用。
中央電視臺“健康大講堂”欄目主講樊正綸教授，也是每天早上5g三七，晚上5g三七，沖了就喝下去。
中醫醫院名譽院長韓統勳曾經有煙酒嗜好，就是每日靠必服三七2g來解煙毒、降膽固醇的。打通淤滯，全身一通百通，人的精氣神就會煥發新的光彩。
答：血虛無淤者以及對三七過敏者禁服，孕婦尤其應當慎服或禁服以三七為主要成分的藥物，也不要用三七食療。
另一方面能拮抗胰高血糖素，起到降低血糖的作用，因而它對糖尿病具有治療作用。三七有美容的作用嗎？三七美容功效和作用一直是不傳之謎，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟並增加彈性，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品。
國內外科學家對三七的主要成分進行了較為系統的研究。到目前為止，從三七中分離得到的化學成分主要有皂苷、黃酮、揮發油、氨基酸、多糖、澱粉、蛋白質等以及部分微量元素。大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，在女性美容養顏當中一直是調經養顏、改善血液迴圈、增加皮膚光澤的重要成分，很多使用三七的客戶都有深刻體會。
1、清脂美白
三七清脂因數滲透肌膚底層.清除多餘脂舫.調理脈氣.促進血液迴圈.讓皮膚自然美白。
2、祛皺養顏
三七養顏因數能夠去除皮膚暇佌.煥發皮膚神采.調理脈氣.使皮膚更完美無暇。
3、淨白去斑
三七祛斑因數能夠針對因內分泌失調或曬後導致的曬斑.黑頭.雜質沉澱等現象有特效。
4、舒緩暗瘡
三七舒緩活血因數能夠促進肌膚血液迴圈，增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，三七中的氨基酸、蛋白質有營養美白肌膚，又能祛除各種色素斑點（氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑）的功效。
中央電視臺中華醫藥欄目的健康專家、北京中醫藥大學東方醫院周圍血管科首席專家陳淑長教授長年從事醫學研究，特別是對養生有獨特的見解，由於她長年服用三七，使得她的身心非常的健康，儘管已經70歲了看著像50，卻仍然工作在一線。她的皮膚尤如嬰兒一較的嬌嫩，臉上看不出色斑，身體苗條，雙目有神。
女性用三七能美容，對男性是否有好處？三七是男性之寶，對於常常應酬的男性尤其如此。大量的臨床實踐和實驗研究也證實，三七具有強大的保肝作用，其原因主要有以下幾點：
1、三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生；
2、能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態，改善肝迴圈，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織氧耗；
3、由於三七能修復損傷的肝細胞，因而對穀丙轉氨酶（ALT）、穀草轉氨酶（AST）的升高有顯著的治療作用，使之恢復正常；
4、三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節作用，對脂肪肝有顯著的治療效果；
5、能擴張肝內膽管，增加膽汁的分泌和流量，從而達到消退黃疸的治療效果。
6、三七能抑制肝臟膠原合成，並促進肝臟膠原的降解和抑制肝中央靜脈下成纖維細胞及星狀細胞的增生，減少膠原纖維的形成，從而延緩阻止肝纖維化的進程，並對已形成的纖維化能促進其降解和吸收，而具有抗肝纖維化的作用。
7、三七具有免疫調節劑作用，與人參相似，使過低或過高的免疫反應恢復正常，而不干擾機體正常的免疫反應，對免疫性肝損傷有明顯的治療作用。
答：現代研究證明，三七還具有抗炎、抗休克、鎮靜止痛等作用，對急性壞死性節段性結腸炎有較好療效，對慢性腎功能衰竭亦具有一定改善作用。
三七應該如何服用？答：根據不同病症，三七可選用不同的劑量。三七破壁草本較三七塊吸收好，一般情況下用量為1克，每日1～3次。心血管病人通常連續服用2個月後，可根據疾病複查的結果，再決定是否繼續服用。
中央電視臺“健康大講堂”欄目主講樊正綸教授，也是每天早上5g三七，晚上5g三七，沖了就喝下去。
中醫醫院名譽院長韓統勳曾經有煙酒嗜好，就是每日靠必服三七2g來解煙毒、降膽固醇的。打通淤滯，全身一通百通，人的精氣神就會煥發新的光彩。
答：血虛無淤者以及對三七過敏者禁服，孕婦尤其應當慎服或禁服以三七為主要成分的藥物，也不要用三七食療。