所有的煩惱，都源自擁有
朋友聚會。
只有我一個人是自由職業，看著那幾個朝九晚五的打工族吐槽職場，是我最喜愛的娛樂項目。
小A照例每次用不同的論據，變換各種角度，全方位立體多角度力圖論證一個永恆的結論：她的老闆不可理喻。
“又要讓我幹這個項目，又不給我預算，我直接跟他說這活我幹不了！反正大不了就是個死嗎？我現在什麼都不怕！”
聽起來豪氣沖天，但是小A從來都沒有真的“死”過。
因為，說完這話的第二天，她一定會給老闆提供一份，周到詳細的策劃方案，讓老闆再次確認對她的信任，也確認自己的價值。
小A在這家公司已經工作了5年，歷經風雲變幻。領導換過3次，職位升過2級，從一個普通經理到分公司領導。隨著勢力範圍越來越大，薪水越來越高，值得抱怨的仿佛更多了，老闆，下屬，老公，好像都是豬隊友，只有她孫悟空一樣的撥雲見日。
小A說完，帶著滿臉苦大仇深，號召大家一起碰杯。
“但願領導這次不會開除我。
放下酒杯。一直沒做聲的小B，笑眯眯地看著大家說：
“我辭職了。”
四個字卻引發了熱烈的回饋，大家七嘴八舌地問起when？where？how？what？why？
“昨天晚上，實在看領導不順眼，就辭了唄。”
小B說這話的時候依然面帶笑容，她在這家公司已經幹了三年，升過一次職。很少聽她抱怨公司和老闆，大家都以為她幹的挺開心。
“到底為什麼辭職呢？”大家問。
“公司理念跟我的不符合，老闆喜歡會說話，能拍馬屁的，
“可是就快發季度獎金了吧，你再等20天多好呀。”
“嗨，早走一天，就早開心一天，花錢買自由唄。我已經做好了計畫。下禮拜就出國旅遊。”
“跟誰去啊？”有人開始八卦。
“一個人，你要陪我嗎？”小B笑著問。
她36歲，離婚一年了。
“那工作怎麼辦？”有人問。
“回來再找唄，現在誰還能在一家公司幹一輩子呀！”
於是大家舉杯，祝賀小B重獲自由。
喝下這杯涼啤酒，我覺得心裡好暢快。
生活真有趣，每個人都不一樣。
拼命吐槽的，是想表達對工作的不滿。縱然帶著這麼深重的不滿，卻依然願意繼續這樣的生活，可見滿意的地方，比不滿意要多。
所求的東西，比給的要多，或者至少是持平的。
不抱怨的人，
我並不是說，辭職就是“好”，恬退隱忍就是“不好”，我只是說：
每個人都不過是在做選擇而已，隨時隨地，經過仔細的權衡得失利弊，找到那個目前對於自己最優的選擇。
既然是最優，又何必硬要去對那些“劣”，念念不忘呢？
以前很喜歡一位臺灣老師的話：
“所有的煩惱都是源於擁有。”
現在突然意識到這句話有兩個含義，以前只意識到第一層含義，就是：
所有的煩惱都對應著我們的一個擁有。
我們有房貸的煩惱，是因為我們擁有一個房子；
我們有夫妻關係的煩惱是因為有另一半；
我們發愁孩子學習落後，是因為我們有一個健康的孩子；
我們每天不情願被鬧鐘叫醒，是因為我們有一份工作。
甚至對比沒有四肢的力克胡哲：
我們有剪指甲的煩惱是因為擁有手臂。
所以我們要關注的不僅僅是那些煩惱本身，而是後退一步，站高一點，看看那些導致我們煩惱的原因，也許正是因為我們的擁有。
多去看看已經擁有的，少去關注那些尚未得到的，會讓我們生活更順暢，充滿喜悅。
但今天我意識到這句話其實還有第二層意思，就是提醒我們：
煩惱的來源，是擁有。
每一個擁有，都是煩惱的宿主。
每一個擁有，都孕育著無數煩惱的可能。
一份高收入的工作會帶來更大的壓力；
一櫃子的衣服會帶來選擇困難;
三環裡的大房子，每個月的還款會更多;
擁有的朋友多了，單獨時間就是會被社交邀約占滿。
……
如果真的想要減少煩惱，最有效的途徑，並不是讓我們擁有更多，而是更少。
這就是所謂斷舍離吧，“斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的迷戀”。
平平淡淡，自然煩惱少。
如果覺得這樣的生活。不夠精彩不夠跌宕起伏，那也沒問題，就去追求那跌宕，那精彩。
但是相應的。凡事都有代價，認這代價，會更能享受精彩的美好。
沒有人是不自由的，
每個人的人生，每天都會面對無盡的選擇。
我們隨時可以選擇繼續，也可以選擇，給自己一個新的開始，做些改變。
即使選擇繼續，我們也依然能夠選擇，帶著什麼樣的心情繼續。
所以真的所有的煩惱都源自於擁有。
我們可以控制自己擁有多少。也可以控制自己有多少煩惱。
擁有，和煩惱，是黑和白，陰和陽，是一枚硬幣的兩面。
而我們的生活品質，取決於你讓哪面對著你。
—————————————————————
作者：樹媽馬瑞
微信ID：treelens
兒童沙游師，心理諮詢師
出版育兒新書《把最好的自己給孩子》熱賣中
以前很喜歡一位臺灣老師的話：
“所有的煩惱都是源於擁有。”
現在突然意識到這句話有兩個含義，以前只意識到第一層含義，就是：
所有的煩惱都對應著我們的一個擁有。
我們有房貸的煩惱，是因為我們擁有一個房子；
我們有夫妻關係的煩惱是因為有另一半；
我們發愁孩子學習落後，是因為我們有一個健康的孩子；
我們每天不情願被鬧鐘叫醒，是因為我們有一份工作。
甚至對比沒有四肢的力克胡哲：
我們有剪指甲的煩惱是因為擁有手臂。
所以我們要關注的不僅僅是那些煩惱本身，而是後退一步，站高一點，看看那些導致我們煩惱的原因，也許正是因為我們的擁有。
多去看看已經擁有的，少去關注那些尚未得到的，會讓我們生活更順暢，充滿喜悅。
但今天我意識到這句話其實還有第二層意思，就是提醒我們：
煩惱的來源，是擁有。
每一個擁有，都是煩惱的宿主。
每一個擁有，都孕育著無數煩惱的可能。
一份高收入的工作會帶來更大的壓力；
一櫃子的衣服會帶來選擇困難;
三環裡的大房子，每個月的還款會更多;
擁有的朋友多了，單獨時間就是會被社交邀約占滿。
……
如果真的想要減少煩惱，最有效的途徑，並不是讓我們擁有更多，而是更少。
這就是所謂斷舍離吧，“斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的迷戀”。
平平淡淡，自然煩惱少。
如果覺得這樣的生活。不夠精彩不夠跌宕起伏，那也沒問題，就去追求那跌宕，那精彩。
但是相應的。凡事都有代價，認這代價，會更能享受精彩的美好。
沒有人是不自由的，
每個人的人生，每天都會面對無盡的選擇。
我們隨時可以選擇繼續，也可以選擇，給自己一個新的開始，做些改變。
即使選擇繼續，我們也依然能夠選擇，帶著什麼樣的心情繼續。
所以真的所有的煩惱都源自於擁有。
我們可以控制自己擁有多少。也可以控制自己有多少煩惱。
擁有，和煩惱，是黑和白，陰和陽，是一枚硬幣的兩面。
而我們的生活品質，取決於你讓哪面對著你。
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作者：樹媽馬瑞
微信ID：treelens
兒童沙游師，心理諮詢師
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