老公給我做了一頓飯,不想成本花了10元,只有兩碗
美食是人類永久也戒不了的毒,不論你是否是一個及格的吃貨,只需碰到美食你總要停下腳步,來品味一番!緣由無它,美食就是來給我們供給能量的源泉。只需你還想呼吸明日的氛圍,
紅豆牛奶西米露
質料:薏米、紅豆、花生、燕麥、冰糖、西米、牛奶。
做法:
1、將薏米,紅豆,花生(減肥者少加),洗潔淨。
2、參加淨水和燕麥,電鍋或高壓鍋煮。
3、冰糖一同加出來,關蓋,開煮。
4、煮西米的小訣竅,先大火燒開淨水,放入西米,煮個十五分鐘附近,
5、另有小白芯,再燒開水,放入,煮個15分鐘,持續燜。
6、成通明狀時,撈出,用涼白開沖一遍,這麼煮出來的西米又Q又軟不失嚼勁。
7、紅豆薏米等煮爛後參加鮮奶。
8、西米拌入紅豆薏米燕麥奶裡。
我要老公去做飯,不想這就是他做的飯,本錢很多,做的未幾。10元兩碗,進來吃個早飯5元饃湯全有了,真是夠敗家的,打死他都不知道省!
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