原來它是開啟肺癌康復之門的第一把鑰匙！
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為什麼有些覓友能邁過10年？
最近一個問題常常困擾著我，
身為覓健小助理，我常常和覓友們接觸、聊天，甚至做採訪。為了給大家帶來更多希望，我會選擇一些抗癌英雄，從3年到12年的，我都採訪過。
我把這些採訪稿都搬出來，尋找他們之間共同的特徵。他們的病情進展不同，治療上的方案也完全不同，
我努力回憶採訪時的場景，他們都說過類似的話：其實肺癌也沒什麼的，我覺得我可以戰勝它。
這種心態讓我很敬佩，我追問過他們：難道你們就真的沒有害怕過嗎？
“怎麼可能沒有害怕過，調整需要一定的時間，
整理著這些稿件，我總結出一個他們共有的特徵：不斷的給自己積極的心理暗示。他們認為我能好起來，我一定會撐過來的。癌症其實就是慢性病，帶癌生存沒什麼不好。
2
我們自己的意識給了很大的幫助
法國心理學家、醫生愛彌爾·柯爾指出：我們每個人有兩個自己，一個是主觀意識的自我，
我們睡覺的時候仍然會心跳、會呼吸，這些都是潛意識在工作；我們走路的時候不必提醒自己邁左腿、邁右腿、我們可以一邊思考問題一邊走路，這也是潛意識在工作的結果。
柯爾通過一個著名實驗說明了潛意識對我們身體的影響。他把一條寬30釐米的木板放在地面上，
柯爾告訴我們，當木板放在地面的時候，你潛意識認為“我自己完全可以走過去”；放到高空的時候，你的潛意識告訴自己“這麼高，我肯定走不過去”。因為潛意識支配著我們身體的每一個器官、每一個細胞，因此，細胞、器官接受了潛意識發出的“走不過去”的指令，
所以當人們確診“癌症”之後，潛意識裡認為癌症就是絕症，患了絕症就會死，這在很大一部分上給了我們不好的心理暗示，這就是為什麼我們害怕肺癌，害怕死亡。儘管早在2016年時，世界衛生組織就已經宣佈癌症是慢性病，但在人們的潛意識裡，它還是“絕症”。
3
心理暗示的重要性
據美國專家統計，159名被醫院宣佈活不到一年的癌症患者，經過想像療法治療（積極的心理暗示），最少的活了20個月，有1/4的病人部分或全部恢復了健康。臨床研究表明，心理因素在癌症的發生、發展和轉歸中具有十分重要的作用。對癌症晚期的患者進行暗示性的心理護理，可延長患者生命，同時還發現患者疼痛程度有所減輕。
可是我們都正經歷著疾病，很難不去想；也害怕面對死亡。要怎麼給自己積極的暗示？提高生活品質，甚至對疾病康復、延長生存期有能起到一定的正面作用？
4
5大積極心理暗示的技巧
一、常給自己輸入積極的語言
比如“我一定會康復的”、“我的身體很好”、“我相信我自己”、“這種治療對我十分有效”、“我的腫瘤又在縮小了”、“我精力充沛”、“我很想吃某某食物”等。
二、替換定律
我們都知道，病生在我們身上，要完全忽略，忘記是不可能的。那我們就用一種新的記憶或新的習慣去替換它。比如培養一些自己的愛好，例如下棋、唱歌、運動、攝影、看書、旅遊等。當自己沉浸在喜愛的事裡的時候，就自然的“忘記”了疾病。
三、重複定律
任何的行為和思維，只要不斷的重複就會得到不斷的加強。在潛意識當中，只要能夠不斷地重複一些人、事、物，它們都會在潛意識裡變成事實。可以嘗試每天不斷重複我能行，我能戰勝癌症！
四、期望定律
期望定律告訴我們，當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候，我們所期望的事物就會出現。就比如我們認為郭林氣功能給我們抗癌帶來很大的幫助，那麼可能它真的在我們的抗癌過程中起著至關重要的作用。
五、不要總強調負面資訊
不要總是給自己一些負面資訊等等。越是這樣擔心的事情越容易發生。所以，聰明人應該多用一些積極性的暗示，比起強調負面結果要好很多。可以多加一些正能的微信群，正能量的組織。接受正能量，傳播正能量。
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心理暗示的重要性
據美國專家統計，159名被醫院宣佈活不到一年的癌症患者，經過想像療法治療（積極的心理暗示），最少的活了20個月，有1/4的病人部分或全部恢復了健康。臨床研究表明，心理因素在癌症的發生、發展和轉歸中具有十分重要的作用。對癌症晚期的患者進行暗示性的心理護理，可延長患者生命，同時還發現患者疼痛程度有所減輕。
可是我們都正經歷著疾病，很難不去想；也害怕面對死亡。要怎麼給自己積極的暗示？提高生活品質，甚至對疾病康復、延長生存期有能起到一定的正面作用？
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5大積極心理暗示的技巧
一、常給自己輸入積極的語言
比如“我一定會康復的”、“我的身體很好”、“我相信我自己”、“這種治療對我十分有效”、“我的腫瘤又在縮小了”、“我精力充沛”、“我很想吃某某食物”等。
二、替換定律
我們都知道，病生在我們身上，要完全忽略，忘記是不可能的。那我們就用一種新的記憶或新的習慣去替換它。比如培養一些自己的愛好，例如下棋、唱歌、運動、攝影、看書、旅遊等。當自己沉浸在喜愛的事裡的時候，就自然的“忘記”了疾病。
三、重複定律
任何的行為和思維，只要不斷的重複就會得到不斷的加強。在潛意識當中，只要能夠不斷地重複一些人、事、物，它們都會在潛意識裡變成事實。可以嘗試每天不斷重複我能行，我能戰勝癌症！
四、期望定律
期望定律告訴我們，當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候，我們所期望的事物就會出現。就比如我們認為郭林氣功能給我們抗癌帶來很大的幫助，那麼可能它真的在我們的抗癌過程中起著至關重要的作用。
五、不要總強調負面資訊
不要總是給自己一些負面資訊等等。越是這樣擔心的事情越容易發生。所以，聰明人應該多用一些積極性的暗示，比起強調負面結果要好很多。可以多加一些正能的微信群，正能量的組織。接受正能量，傳播正能量。