漠河8月飄雪!“不正經”的天兒來了!你的免疫力應該這樣提高,總共分兩步!
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8月30日 哈爾濱
多雲 11℃~18℃
西風4-5級
這天兒真是不正常,
說冷就冷!
前幾天還光著胳膊露著腿,
一股冷空氣下來
是鼻涕也流了,噴嚏也打了!
最驚喜的算是漠河了,
8月28日漠河迎來2017年秋季首場降雪!
相比較2016年同季節降雪提前37天,
2017年從立夏到
飄雪也才僅相隔3個多月!
俗話說春捂秋凍
然而在這樣氣溫驟降的天氣裡
“凍”是會讓人生病的
因為人到了秋季抵抗力降低
各種病毒的感染幾率大大增高
在秋季,提高免疫力就顯得極其重要了
提高免疫力攏共分幾步?
第一步:加強鍛煉
畢竟身體才是革命的本錢
第二步:補!補!補!
秋季溫補,海參就是不錯的選擇
海參有強大的細胞修復功能
可以增強人體免疫力
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