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洋蔥這樣做特好吃,不辛辣超入味,簡單拌一拌,老人孩子都喜歡!

家裡囤了些紫色洋蔥頭,所以這幾天洋蔥不斷,就簡單的拌一拌,超級好吃入味。今天做個升級版的,洋蔥拌木耳,這道菜之前就很喜歡吃,木耳要泡發的久一些,洋蔥要切的薄薄的,拎起來半透明的狀態,這樣更容易入味,辛辣味也會少很多。開飯之前提早把這道菜做好,多醃制一會,會很好吃。不管年輕人還是老人,

多吃洋蔥好處多多,它有利於心血管健康,提神健體,還能促進消化,一定要常吃!

【洋蔥拌木耳】

食材:洋蔥1個,木耳適量,紅辣椒1根

配料:鹽3克,糖2克,生抽15毫升,白醋10毫升,香油適量

做法:1、準備好食材。木耳提前泡發。

2、洋蔥去皮去蒂,對半切開,再切成薄片。

3、木耳洗淨撕成小朵,冷水放入鍋中煮開。

4、將木耳撈出瀝幹水分,同洋蔥一起放入碗中。

5、放入鹽、糖、生抽、白醋、香油拌勻,點綴紅辣椒即可。

olivia美食記錄:

1、洋蔥一定要切的薄薄的,這樣容易入味,口感更好,也少了很多辛辣味。

2、木耳可以提前一晚泡發,然後焯水。

肉質厚實的木耳適合涼拌。

3、也可以用陳醋調味,但是過多深色調料,會讓洋蔥變色。只考慮味道不考慮賣相的話,可以用陳醋。