寶寶到底吃飽沒有？這樣來判斷，超准！

每隔1-2小時就得起來喂母奶，媽媽累就算了，重點是寶寶到底吃飽了沒？人家隔壁王大嬸的媳婦喝奶粉每隔4小時才泡一次，“是不是我的奶太少了？”“是不是我的奶不夠好、太稀？”各種自我懷疑就開始在你心裡發酵了。

其實，新生兒生理狀態的“設計”就是用來頻繁喂乳的。剛出生寶寶的胃只有他自己的拳頭大，但是長到5－6個月大以後，體重已經是出生體重的2倍，不靠媽咪每一兩個鐘頭就喂一次，怎麼長得大？

有些書上會建議媽咪，

要“訓練”寶寶規律喝奶，這樣比較方便恢復媽媽的生活作息，為了讓寶寶“定時定量”，即使寶寶已經餓到臉色發白，也要堅持“到點才能喂”；或寶寶喝了一點點，不想吃了，也要堅持“喝完配給額”。

這樣的作法看似能讓媽媽固定時間“上崗”餵奶，但是寶寶是不按牌理出牌的呀！強迫寶寶遵循大人的生活習慣，會讓媽咪和寶寶都疲累不堪。

媽媽可以讓寶寶自己決定延長哺乳間隔的時間表──別擔心！這不需要等很久，隨著寶寶腸胃功能成熟，吸乳的能力和腸胃吸收力也會增加，吃奶的速度會越來越快、越容易，哺乳的頻率就不會像剛出生時那麼密集。

大約3、4個月大時，寶寶就只需要3－4個小時喝一次奶，作息也會越趨於穩定和規律。

順著寶寶的需求哺乳，

不僅符合寶寶的生理需要，也能時常與寶寶相依相偎，媽媽和寶寶都滿足了情感需求。

且慢！重點是：寶寶到底吃飽喝足了沒？這怎麼看？

如果寶寶1天換上6－8片濕且重的布尿布，或5、6片紙尿布，那麼，寶寶一定是喝飽的，即使你的小寶寶非常愛哭鬧，那也不是奶水不夠的問題。請好好享受親喂的親密時光吧！