那些年虐我們的400米障礙，如今軍營牛人用跑酷輕鬆搞定

有一群人，他們是城市鋼筋混凝土築造的密林中穿行的“人猿泰山”，他們在屋頂、高牆、圍欄間自由奔跑跳躍，上演著現代版本的“飛簷走壁”，而這群人酷愛的運動就是跑酷。

在軍營裡也可以玩跑酷，400米障礙場是他們最佳的訓練場地。

這麼看，400米障礙是不是和跑酷有著異曲同工之妙？

科目模擬戰場環境設置了跨樁、壕溝、矮牆、高板、低樁網障礙物等，全程往返通過16次障礙，對人的爆發力、耐力、速度以及協調性都提出了極高的要求，軍營裡流傳著這樣一句話“寧跑兩次五公里，也不要一趟400米障礙”。

400米障礙不僅是對體能與技巧的考驗，更是對意志品質的挑戰！

當過兵的你在今後的時光裡，只要秉承這種挑戰自我、永不放棄的400米障礙精神，就沒有什麼克服不了的苦難！一起來回憶一下400米障礙的“酸爽”與“刺激”吧！

✤跨樁

正向通過

反向通過

✤壕溝

正向通過

反向通過

✤矮牆

正向通過

反向通過

✤高板跳臺

正向通過

反向通過

✤獨木橋

正向通過

反向通過

✤高牆

正向通過

反向通過

✤低樁網

正向通過

反向通過

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✤獨木橋

正向通過

反向通過

✤高牆

正向通過

反向通過

✤低樁網

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